30.000 ORANGUTANES

Las islas de Borneo, en Indonesia, poseen la mayor población de orangutanes ("Pongo pigmaeus") en estado salvaje del mundo, unos 30.000, pero todos ellos están gravemente amenazados por la expansión de los cultivos destinados al aceite de palma, y por tanto, por la desaparición de las selvas que les sirven de cobijo.
En la imagen se puede ver a los pequeños orangutanes al cargo de una mujer que hace las veces de niñera en el centro de rehabilitación más grande del archipiélago. Los recién ingresados en los centros de rehabilitación de "The Borneo Orangutan Survival Foundation" pueden haber sido víctimas de los cazadores furtivos de la zona, haber sido rescatados del patético tráfico de mascotas o encontrados a punto de morir de hambre en el medio de la nada, pero todos ellos están igual de necesitados del cuidado físico y emocional que les presta el personal cualificado de los mismos. Todo ello, claro esta, con vistas a una futura reintroducción en su hábitat natural.

Actualmente, la fundación tiene a su cuidado unos 1.000 "monos traumatizados".

Un saludo

EL MIMETISMO

Ésta es la opinión que para Ramón Soria Breña le merece el mimetismo (en la revista de Trofeo caza). A mí me ha gustado leerla porque me siento identificado con sus palabras y con la moraleja que en ellas se enmascara, espero que a vosotros también os guste:

Me hace gracia como muchos cazadores tropiezan con frecuencia cuando caminan por la ciudad por cualquier mínima irregularidad, en ese suelo tan civilizado y aparentemente liso, y sin embargo en el campo, por el monte, caminan con soltura entre las piedras casi sin mirar al suelo. En la ciudad el suelo es sólo cemento o asfalto, mientras que en el campo es parte el paisaje. En la ciudad los pies no “piensan” y en el campo estamos obligados a pensar con todo el cuerpo.

El paisaje en el que cazamos es una parte de nuestro atuendo. El paisaje nos viste; el monte, las sendas, las piedras, el viento, el horizonte deben ser nuestras ropas. Esa necesidad se ha convertido en el pretexto perfecto para que las marcas de ropa de caza nos vendan, y nosotros compremos, todo tipo de prendas que simulan hojas secas, robles, cañizo, campo nevado, otoñal, invernal. Pantalones, gorras, chaquetas, calcetines pintados con todos los verdes, pardos, marrones de todos los paisajes del mundo con una perfección hiperrealista. Ya sólo los más discretos van con atuendos monocromáticos y los que no se complican van vestidos con los saldos de ejércitos en días de excursión.

Las marcas lo hacen bien, saben dónde nos duele y qué buscamos los cazadores. La oferta es hoy apabullante, sobre todo gracias a la necesidad del cazador norteamericano de pavos salvajes, al inteligente marketing y a la excusa del regalo cuando su beneficiario es un cazador. Nuestro armario de ropa de caza comienza a ser abultado y caemos en esa moda con gusto, fashion victim, del paisaje. Aunque en el fondo sabemos que toda esa ropa no sirve de mucho y que el secreto está en otra parte.

Ese sigilo elegante. Podemos hablar de la necesidad del mimetismo, pero no se trata de camuflarse, ni de disfrazarse de ropa paramilitar sino de saber respirar, caminar, rozar las ramas, pisar el campo sin hacer ruido, conocer los caminos sin tropezar, entender y saber que el paisaje nos esconde y nos viste de verdad. O que puede llegar a hacerlo.

Eso diferencia a los cazadores de los otros, ese sigilo elegante, ese deseo de lentitud veloz cuando vamos tras el rastro o recechamos o buscamos las vueltas a la pieza ya sea en la montaña o en el llano, el bosque o entre el monte bajo. No se trata de ponerse ropa verde o parda de los pies a la cabeza, se trata de una forma de estar y de entender ese paisaje, de descubrir que de verdad ese paisaje nos abriga o refresca y es cómplice, amigo, hogar. Ni nos pincha, ni nos roza o hiere, ni nos delata.

Los cazadores amamos el paisaje más que a la pieza por cazar, por eso cualquier agresión nos duele, cualquier suceso que lo cambie, rompa o estropee, desde la aniquilación bestial de un incendio a una carretera o una tala o el urbanismo salvaje –yo diría civilizado–.

Esos paisajes de nuestros días de caza forman parte de nuestra alma, de nuestra forma de mirar y de sentir el campo y no hay nada que haga más feliz a un cazador que esos instantes en los que el jabalí o el corzo, el conejo o la perdiz y hasta un zorro no nos ve, no nos descubre, sentimos entonces agradecimiento por el milagro, por la clara sensación de que el paisaje es de verdad nuestro cómplice, aliado y amigo. O tal vez no sea nada de eso, lo que ocurre entonces no es mimetismo ni camuflaje, es que el paisaje también somos nosotros.

ESPECIES INVASORAS

Algunas especies invasoras son ya, tan comunes en nuestros paisajes que son tomadas como parte imprescindible del mismo. Tal es el caso de la chumbera, "Opuntia ficus-indica", tremendamente extendida en las zonas costeras o en las zonas áridas de nuestras península ibérica, Canarias y Baleares.

En la estupenda imagen superior, tomada por Fernando Valladares, se puede apreciar la aparente "simbiosis" paisajística en la que se encuentra la especie en el paraje tinerfeño conocido como "la punta de Teno".

Un saludo

SI TÚ QUISIERAS.......

Lo acabo de encontrar por "internete" y no he podido menos que colgarlo en el blog para que todos vosotros lo podáis ver, a mí me ha dejado sin palabras.

NUEVOS Y LUCRATIVOS COMPROMISOS

Ésta entrada no es un entrada al uso, pero os lo tenía que contar. ¿Alguna vez os habéis encontrado un billete de 50 euros por la calle? Como si fuera un regalo divino por haber soportado al jefe de turno o al vecino plasta que nos ha hecho perder el autobús. Bueno, pues algo parecido es lo que me acaba de suceder a mí hace apenas media hora.

Os pongo en situación:

Me acaba de llamar por teléfono un buen amigo mío, pero no por ello muy sensato y realista, y me ha soltado de buenas a primeras que soy una de sus motivaciones por las que va a empezar a correr, a mi esto me parece fantástico y no tendría nada que objetar al respecto si no fuera porque me ha dicho que tiene el firme convencimiento de que me va a ganar, y eso, claro está ya no me ha parecido tan bien, no por mí, para nada, sino porque como he dicho antes, éste personaje es un buen amigo mío y no quiero que sus ilusiones se vean frustradas por una mala previsión.

No contento con esto, mi amigo y a su vez, muy buen amigo él de San Judas Tadeo (patrón de las causas perdidas) me ha "espetado" a la cara que se apuesta conmigo 300 euros a que en la primera carrera que tomemos la salida juntos (la llegada no va a ser a si, claro está) me va a quitar las pegatinas, osea, que me va a ganar, ni más ni menos.

Vamos a ver Sr. Amigo suicida, me parece muy bien que para empezar a correr de nuevo te motives con retos y propósitos que te ayuden a levantarte todos los días de la cama con el ánimo suficiente como para no arrojar la toalla y mandarlo todo a la mierda, pero yo te aconsejaría que esos retos y propósitos sean lo más realistas posible, porque si no corres el riesgo de desilusionarte y fustrarte por los objetivos no cumplidos. No obstante, desde aquí te deseo suerte, poder verte correr de nuevo me llena de satisfacción y orgullo "friendly", aunque lo hagas a cientos de metros a mis espaldas.



PTA: No quiero que por mi culpa pases un mal trago económico eh.... Si te arrepientes, todavía estas a tiempo de rectificar, al fin y al cavo, rectificar es de sabios.

EL ENVEJECIMIENTO DESDE MI PUNTO DE VISTA....4ª Parte

LA TELOMERASA....VIDA Y DESARROLLO

En el desarrollo humano normal, los genes que elaboran la telomerasa se desactivan en todos salvo en unos pocos tejidos del embrión en desarrollo. El efecto de esta desactivación de los genes que codifican para la telomerasa se ha equiparado a la puesta a punto de un cronómetro. Desde ese momento los telómeros cuentan el número de divisiones “típicas” de cada línea celular y en un número determinado de divisiones cromosómicas alcanzan su limite y se detienen, ya no se divide el cromosoma más porque no sería viable, debido como hemos dicho al acortamiento de los telómeros.
Las células reproductoras nunca ponen en marcha dicho cronómetro, nunca desactivan los genes que “crearán” la telomerasa y las células tumorales malignas los vuelven a activar como parte imprescindible en la proliferación del carcinoma, osea, del tumor.

La falta de telomerasa parece ser la razón de que las células envejezcan y mueran, pero ¿es la razón principal de que los cuerpos envejezcan y mueran?. Vamos a ver algunos datos a favor de ésta exclamación:

Las células de las paredes de las arterias tienen generalmente telómeros más cortos que las células de las paredes de las venas. Esto refleja que las paredes de las arterias tienen una vida más dura ya que están sometidas a más extrés y tensión, porque la sangre arterial esta bajo una presión más alta. Tienen que contraerse y dilatarse con cada latido del pulso, de modo que sufren más daño y requieren más reparaciones, lo que conlleva implícito más divisiones celulares y por tanto, un mayor y más rápido acortamiento de los telómeros. Así, estas células comienzan a "envejecer" (tienen una tasa de división muy elevada), siendo un síntoma de la proximidad de nuestra muerte, el endurecimiento de las arterias digo, no el de nuestras venas.

En los pacientes aquejados de Progería, el síndrome de envejecimiento prematuro, se observo que presentaban un acortamiento significativo de los telómeros. Esta hallazgo ha llevado a la hipótesis de que el tamaño de los telómeros sirve como un reloj biológico que regula el tiempo de vida de las células normales, siendo pieza fundamental para entender el envejecimiento prematuro.
También en portadores del Síndrome de Down se ha visto un envejecimiento prematuro, calculándose que pierden 133 pares de bases teloméricas por año, osea, bases que se encuentran en los telómeros, comparado con los 41 pares de bases que se pierden en los controles normales son mucas pares de bases. Esta observación refuerza la hipótesis de que dicho síndrome tiene un acelerado recambio celular y consecuentemente una perdida telomérica muy importante, lo que deriva en un acusado envejecimiento.

LA TELOMERASA....DAÑO CELULAR Y HEREDABILIDAD

La selección natural ha constituido nuestros telómeros con una longitud tal que puedan sobrevivir como mucho de 75 a 90 años de desgaste y reparación.
Tal vez hasta las diferencias individuales de longevidad entre un ser humano y otro nos indiquen también diferencias en la longitud de los telómeros. Indudablemente, las longitudes de los telómeros varían considerablemente de unas personas a otras, una diferencia de unas siete mil a diez mil letras o nucleótidos de ADN por extremo cromosómico. Y la longitud de los telómeros al igual que la longevidad es sumamente heredable. Las persones de familias longevas, en las que normalmente los miembros llegan a los noventa años, pueden que tengan telómeros más largos, que tardan más en desilacharse vamos.

Durante veintidós años se ha estado seleccionando moscas de la fruta por su longevidad, es decir, se cría cada generación a partir de las moscas que más viven en la genaración anetrior. Éstas moscas “Matusalén” viven ahora ciento veinte días, el doble que las moscas de la fruta en estado natural y comienzan a reproducirse a la edad a la que mueren sus compañeras "silvestres". Interesante ¿no?.

Sin embargo, los telómeros largos no valen de mucho si el cuerpo se deteriora rápidamente. Si estamos expuestos a una gran cantidad de agresiones externas, los telómeros se verán acortados enseguida porque la reparación de los tejidos dañados necesita de la división de dichas células y como ya hemos repetido hasta la saciedad, la división celular conlleva el acortamiento de los telómeros y claro, llegará un momento, al quedarnos sin telómeros, que la célula no se pueda dividir más y por tanto nuestros tejidos no se puedan renovar más o cada vez de forma más lenta e imprecisa, para entonces ya estaremos jugando a la petanca en la residencia de al lado de casa.
En el síndrome de Werner, que es también un envejecimiento prematuro hereditario como la Progeria, los telómeros se acortan mucho más rápido que en otras personas, si bíen, empiezan teniendo el mismo tamaño. La razón de que se vuelvan más cortos es probablemente porque el cuerpo carece de la capacidad para reparar el daño que producen los llamados radicales libres, átomos con electrones desapareados que se originan en las reacciones de nuestro metabolismo en las que se produce oxígeno. El oxígeno libre es peligroso para nuestro cuerpo porque éste se oxida al igual que un trozo de hierro a la intemperie. Los cuerpos que carezca de los mecanismos adecuados para el “drenaje” de éstos radicales libres, por los motivos que sean, tendrán que recambiar más rápidamente las células que los forman, con el acortamiento que esto supone para sus telómeros (mayor tasa de dividión celular).

La mayoría de las mutaciones que causan longevidad, al menos en moscas y en gusanos, se encuentran en genes que inhiben la producción de radicales libres, impidiendo en primer lugar, que se produzca el daño celular, antes que alargando los telómeros.
A su vez esto es una muestra que refleja que el envejecimiento es u proceso natural sujeto a múltiples factores y a otros tantos genes, no solo depende de la longevidad de los telómeros y de los genes que los codifican. Por ejemplo, en un estudio realizado a un grupo de centenarios franceses se descubrió enseguida tres versiones diferentes de un gen del cromosoma 6 que al parecer es característico de personas longevas.

Hasta otro día.

9/09/2009.....DÍA DEL AMOR ETERNO

Sólo en Pekín se calcula que se batirá un récord de más de 10.000 bodas.

EFE -PEKÍN (Ojo que el artículo no es mío, si no lo queréis leer lo entiendo, jeje ) -Los chinos, grandes amantes de la numerología, consideran que hoy, 9 de septiembre de 2009, es un día propicio para casarse al estar considerado la fecha del "amor eterno", por lo que se espera que se supere el récord de 314.000 bodas del 8 de agosto del 2008. "Escogimos este día porque significa longevidad, es un número muy significativo y afortunado", ha explicado Li Qing, un ingeniero de software que hoy contrajo matrimonio en el distrito pequinés de Dongcheng con su novia de hace un año, la enfermera Liu Kun.
La pareja, que muestra feliz su libro de familia ante los fotógrafos de boda a la salida del registro, dice que se conoció en una pizzería con otros amigos. "Esperamos que con esta fecha afortunada se prolongue nuestro amor", afirma ella.
El número nueve, "jiu", se pronuncia en mandarín de forma similar al ideograma "longevidad", por lo que tener tres nueves en la fecha de boda augura, según la tradición local, un largo matrimonio. Otra tradición indica que el nueve es el mayor de los números de un solo dígito y por ello se asocia con el emperador, lo que para algunos añade un toque aristocrático al día del casorio.
En China, estado aconfesional, la boda se formaliza ante la ventanilla del Registro Civil, que emite el certificado matrimonial, y días o incluso meses después, según la situación económica de la pareja, los recién casados se atavian con los trajes de boda, se fotografían y celebran el banquete con familiares y amigos.


A pesar de que los miércoles no suele ser un día muy concurrido para casarse, el de hoy es especial por ser el del "triple nueve". "¡Nueve, nueve, nueve!", exclama feliz Tang Siqi, una contable que acaba de contraer matrimonio con Gao Runpeng, empleado de banco. "Es difícil que coincidan tres nueves. Tiene un valor conmemorativo y significativo. También otros amigos han escogido este día para casarse", explica él, que conoció a Tang a través de un amigo común hace tres años, la forma tradicional de encontrar marido en China.
Sólo en Pekín se calcula que se batirá un récord de más de 10.000 bodas, según ha señalado Zhao Hongcun, subdirector de la Administración de Asuntos Civiles de Dongcheng, con lo que se espera superar el récord del 8/8/08, una fecha propicia para la fortuna.

RADIOGRAFÍA DEL ATLETISMO ACTUAL

Mirar ésta imagen, está tomada en un "cross" de alguna de las muchas universidades que jalonan la geografía estadounidense. Pero la foto me ha llamado la atención por otro motivo, me ha llamado la atención porque cuando la observo, observo también el estado del fondo mundial, un africano (no digo que éste chaval sea africano, entender mi paralelismo) seguido de lejos por el resto de atletas de todas las partes del mundo. El fondo y medio fondo mundial está dominado sin ninguna duda por atletas procedentes del continente africano, solo hay que ver los podiun de las pruebas de 1500ml, los 3000m obstáculos, el 5000ml, el 10000ml o la maratón de los pasados y todavía incandescentes mundiales de Berlín.

¿Mejor adaptados fisiológicamente para la carrera? Puede que sí, pero la mentalidad, la cultura basada en el sacrificio que les ha sido inculcada desde cortas edades y las ansias por alcanzar una vida mejor son para mí las virtudes que distinguen a éstos atletas del resto.


PTA: Éste no ganó la carrera.

EL ÚLTIMO DINOSAURIO

Acaba de eclosionar y ya no es capaz de pararse quieta, normal, tras 60 días de incubación y rodeada de más de 60 hermanitos y hermanitas, determinados todos ellos por la profundidad a la que hayan sido enterrados sus huevos en la arena, vamos, por la temperatura a la que hayan permanecido durante la incubación, seguro que no tiene ganas, nuestra protagonista digo, de quedarse más tiempo entre tanto tumulto. Ésta tortuga laúd, si llega a sobrevivir los años suficientes, recorrerá cientos y cientos de kilómetros durante sus migraciones anuales gracias a sus grandes aletas y sus perfectas quillas hidrodinámicas. Alcanzará los dos metros de longitud y los 900 kilos de peso. Las tortugas laúd son las más grandes del mundo y también están en grave peligro de extinción, tanto es así que aunque habitando la tierra desde tiempos inmemoriales y sobreviviendo a las glaciaciones y a los meteoritos nos cave hacernos una pregunta. ¿Serán capaces de sobrevivir a la sexta extinción provocada por el hombre?

Un saludo

SOMOS PURO MÚSCULO

No se si sabéis que en nuestro cuerpo se aglutinan más de 600 grupos musculares distintos y que todos ellos suponen la nada despreciable cifra que se corresponde con la mitad de nuestro peso. Bueno, vamos a ver unas cuantas curiosidades sobre los mismos (suena a clase magistral y todo):

1. El músculo más grande del cuerpo es el del glúteo, mientras que el más pequeño, con una longitud de 1,26mm corresponde al estribo, en el oído interno.

2. El músculo más largo del cuerpo es el sartorio, que se extiende desde la pelvis hasta por debajo de la rodilla (imagen de la izquierda).

3. El músculo que se mueve con mayor rapidez, osea, el Bolt de nuestro cuerpo, es el párpado, cuya finalidad es la de proteger el ojo y que es capaz de cerrarse y abrirse 5 veces por segundo.

4. Llorar no siempre es lo más fácil, no señor y prueba de ello es que para sonrreír ponemos en marcha a 17 de nuestros músculos faciales, mientras que para fruncir el ceño empleamos a más del doble, 43.

5. Al caminar se ponen en funcionamiento 200 músculos diferentes, casi nada.

Joooooo, se nos termina el veranito........ Un saludo...¡Ah! y por si no os dais cuenta de que músculo es el glúteo, aquí os dejo una pequeña ilustración:

EL ENVEJECIMIENTO DESDE MI PUNTO DE VISTA...(3º Parte)

LA TELOMERASA....INTRODUCCIÓN

Observamos la frase TTAGGG, que se repite algunas miles de veces en cada telómero, es exactamente la misma en los telómeros de todos los mamíferos. En realidad es la misma en la mayoría de los animales, incluso en protozoos tales como el Tripanosoma que causa la enfermedad del sueño y en hongos tales como el Neuroespora.
Al parecer, la telomerasa ha estado presente desde los albores de la vida y ha empleado la misma plantilla de ARN en casi todos sus descendientes.

La máquina completa de la telomerasa solo se ha aislado en protozoos ciliados, ya que en éstos es mucho más fácil de encontrar, pero al investigar en el ADN de ratón en busca de secuenzas similares a las que utiliza la telomerasa de ciliados, un grupo de científicos canadienses encontró u gen que se parecía a uno de los genes de ciliados; luego halló un gen humano que se correspondía con el gen del ratón.

Un equipo de científicos japoneses localizó este gen en el cromosoma 14, en el gen llamado “TEP1”. El producto de TEP1 es un a proteína que forma parte sustancial de la telomerasa, aunque continuamente se están descubriendo nuevos genes que codifican elementos que completan la maquinaria.

Ahora, en este punto, podemos decir que la falta de telomerasa en algunas células produce senectud, mientras que la adición de ésta vuelve inmortales a las células.

VA POR TÍ, OSCAR PEREZ

"Que valla por delante que la calidad literaria de éste texto me importa una mierda, osea nada".

Usain Bolt vuela en Berlín mientras Ibrahimovic debuta con el F.C. Barcelona. Marta Domínguez salta cuan gacela en la sabana Africana a la vez que el señor Gasol se duele de su muñeca más “famosa”.

Que bonito es el deporte mientras no conozcamos su lado más oscuro y sacrificado, que bien quedan las medallas bajo el “pescuezo” de quien se ha dejado los años en un tartán y del que solo nos acordamos para rendirle cuentas por España y por la cruz cuando se destapa la "San Miguel" en un bar de Torrelodones. Que bonito es el lado más vistoso de un deporte que solo interesa a los informativos en cuanto que postren a la masa ovejuna frente a la Caja de Pandora. "Que bonito es el amor mientras dura la primavera", pero somos pocos los afortunados de inquieto metabolismo los que nos atrevemos a buscar el valor real de una moneda de doble cara. Es posible que la masa absurda y bocazas no alcance jamás a comprender la verdadera "razón de ser" del deporte que les entretiene cada vez que encienden la radio o cada vez que van a maltratar su hígado y pulmones en el bar de la esquina, pero para mí y se que para ti también, Oscar, el deporte es algo más, el deporte es alcanzar los límites biológicos y psíquicos del ser humano, destrozándose metabólicamente mientras reventamos de felicidad entre el barro o entre el hielo a más de 6000 metros de altura, ése es nuestro deporte.

Es posible que la vida no valga más que un ardite para cuantos frivolizan con las cuentas del estado o las labores “humanitarias" de un ejército ya desprestigiado dede Felipe IV el “retrasado mental”. Es posible que ahora cuando la telebasura es idolatría de viernes noche y Maria Patiño la presidenta de la república banal, haya personas que no lleguen a comprender lo que es brillar de felicidad o lo que es morir por un ideal. Es posible que nuestros amigos nos rechacen, que no nos entiendan o nos dejen de llamar. Es posible que para muchos cortarse las venas sea una solución rápida y cobarde de dar caza a una felicidad que no tienen cojones a alcanzar con sus própias manos, es posible, es posible como digo que muchas vidas no merezcan la pena, porque la vida solo merece la pena cuando la has vivido tras una razón ser, solo la muerte tiene sentido cuando mueres luchando, con el cuchido entre los dientes y sudando de amor por la pérdida de una vida plena. Morir es hacerlo lejos de casa, del calor de nuestra madre, del abrazo de los nuestros, lejos de cuanto conocemos como civilización, pero muy cerca de nosotros mismos, conociéndonos, comprendiéndonos. Oh si, morir haciendo lo que has querido hacer en vida, vivir sabiendo que la muerte se agazapa bajo tus límites, que forma más bella de vivir la que rememora a personas tan grandes como Mallory, Hillary, Scott, Amundsen o Shakelton y que ahora iluminan la senda que estas recorriendo con Caronte.

El deporte no es un juego, los millones que se los metan por el culo aquellos a quien les quepa, el deporte es andar y correr bajo la extenuación, es seriedad, es luchar con bravura hasta la pérdida de un conocimiento terrenal que nos han impuesto y que nada nos vale cuando nuestro reto nos mira a os ojos, cuando con dos cojones y día tras día decidimos inmolarnos por nuestros sueños, por un afán de superación y de exploración que ningún gordo hipócrita nos podrá arrebatar mientras balbucea palabras sin sentido a la par que observa como una “manada” de humanoides corren detrás de un "canto rodado". Ese es el deporte que a nosotros nos gusta, verdad Oscar.

Correr, que palabra más espléndida, corre Oscar a por tus sueños que hoy eres mi nuevo ídolo. Que muerte tan amarga a más de 6000 metros de altura, pero que fácil lo vas a tener para llegar donde tu siempre has querido estar, en las alturas, por encima de las cabezas del rebaño. Es posible que muchas personas no entiendan tu muerte pero ¿sabes lo que te digo? Que eres un portento de la humanidad, que eres un agraciado, eres un privilegiado por vivir y morir tras un ideal, eres por quien nunca voy a dejar de correr porque mientras existan personas como tú, la vida no perderá su sentido.

Un fuerte abrazo

¿QUÉ ES LA DENSIOMETRÍA?

Se trata de una prueba médica que mide la pérdida de masa ósea o descalcificación de los huesos. Se puede determinar si existe descalcificación leve (osteopenia) o más severa (osteoporosis). El procedimiento no es doloroso ni molesto y existen diferentes aparatos para realizarlo. En algunos casos, el paciente debe permanecer tumbado; en otros, sentado. Los rayos X pasarán a través del área del cuerpo desde debajo de la mesa hacia el escáner, que se encuentra encima del paciente. Al registrarse éstos rayos X que atraviesan el cuerpo del paciente se permite al escáner determinar la densidad de los huesos.
El rastreo dura alrededor de 30 minutos y al utilizar radiactividad, no debe hacerse en mujeres embarazadas.
En niños cuya madre padezca osteoporosis conviene realizar un control a los dos o tres años y otro a los ocho para detectar precozmente cualquier déficit de calcio en la dieta, máxime, teniendo en cuenta que el 60% de los niños españoles tiene déficit de vitamina D.


Un saludo

HISTORIA DEL ENVEJECIMIENTO DESDE MI PUNTO DE VISTA..(2º Parte)

Bueno, la historia empieza en 1972 con una observación fortuita de James Watson, codescubridor del ADN. Watson observó que las máquinas bioquímicas que copian el ADN, las polimerasas, no pueden comenzar por el extremo de un filamento de ADN. Necesitan empezar varios nucleótidos después del inicio del “texto”, o dicho de otro modo, del cromosoma. Por tanto, el texto se acorta un poco cada vez que se duplica, porque los extremos no se copian.

Imaginad una fotocopiadora que realiza copias perfectas de vuestro texto pero empieza siempre por la segunda línea de cada página y termina por la penúltima. Esto no seria significativo si nuestro cuerpo no poseyera más de cien billones de células de las cuales todos los días se mueren y se renuevan por mitosis, "fotocopiándose", unas cien millones de ellas.

TELÓMEROS (Del griego telos, final y meros, componente)

Cada cromosoma no es más que una molécula gigantesca y súper enrollada de ADN, de modo que toda ella puede copiarse menos los extremos, como hemos dicho antes. Y en el extremo del cromosoma tiene lugar un fragmento de “texto” repetido” y aparentemente sin sentido que se repite una y otra vez hasta aproximadamente unas dos mil veces, es la “palabra” TTAGGG.

Este fragmento terminal se conoce como telómero. Su presencia permite que los mecanismos que copian el ADN se pongan en marcha sin cortar nada del “texto”, o nucleótidos que al contrario de los telómeros, si tengan algún sentido claro.

Al igual que el trozo de plástico del extremo de un cordón de zapato, no deja que el extremo del cromosoma se deshilache.Pero cada vez que el cromosoma se copia se pierde un trozo de telómero. Después de algunos cientos de copias, el extremo del cromosoma se acorta tanto que hay riesgo de perder genes significativos. Las células que presentan éstos defectos no solo son capaces de duplicarse, sino que dejan de ser viables activándose los procesos de apoptósis o muerte celular programada.

Esta es la razón por la que las células envejecen y dejan de desarrollarse más allá de una determinada edad. También puede ser la razón por la que los cuerpos envejecen. En una persona de ochenta años, la longitud promedio de sus telómeros es de cinco octavos la que tenia al nacer.

El desgaste del telómero limita la duración del ciclo vital celular de la mayoría de los tipos de células, sin embargo hay varios tipos de células que no pierden parte de sus telómeros cuando se multiplican, son células de las que el cuerpo no puede prescindir, las células germinales y embrionarias. Existe un elemento capaz de reparar la secuencia de telómero que se ha acortado para así prolongar la vida de la célula, manteniendo su capacidad de multiplicación. Este elemento es una enzima, la enzima telomerasa, que es un complejo de proteinas y ARN. Este ARN lo utiliza, la enzima digo, como plantilla para reconstruir los telómeros. La importancia de mantener el tamaño de los telómeros en las divisiones celulares sucesivas evita el acortamiento de los telómeros, la pérdida cromosómica y la muerte celular. En humanos, las células germinales expresan telomerasa y mantienen el tamaño durante todo su vida. En cambio, los tejidos somáticos no tienen telomerasa y por tanto, pierden progresivamente la longitud del telómero.

Mañana más y mejor. No os impacientéis hombre, que os saldrán canas.

HISTORIA DEL ENVEJECIMIENTO DESDE MI PUNTO DE VISTA

INTRODUCCIÓN

Dijo Unamuno que todos los seres humanos sentimos un “ansia de no morir”, un “hambre de inmortalidad”, un “anhelo de eternidad”.

Hoy, desde una perspectiva menos metafísica, cada vez más científicos están intentando descubrir algo que nos permita disfrutar de una inmortalidad terrenal: una prolongación indefinida de la vida humana. El objetivo de estas investigaciones, no es otro, que impedir ese inevitable deterioro al que todos estamos predispuestos: el envejecimiento.
Las mayores esperanzas provienen del campo de la genética, ya que muchos científicos consideran hoy en día, que las claves del envejecimiento se encuentran en nuestro ADN.

Si el genoma es inmortal, ¿por qué muere el cuerpo?. Cuatro mil millones de años de copias continuas no han derruido el mensaje de nuestros genes, sin embargo la piel humana va perdiendo su elasticidad poco a poco a medida que envejecemos. ¿Cuál es la diferencia?........Continuara....

ERASE UNA VEZ EL NACIMIENTO...3ª Parte

Aquí está la última entrega de "erase una vez el nacimiento", espero haberos hecho pasar un buen rato didáctico y ameno.

Un saludo

ERASE UNA VEZ EL NACIMIENTO...2ª Parte

Aquí tenéis la segunda parte de ésta enciclopedia animada, espero que os guste tanto como la primera.

Un saludo

ERASE UNA VEZ EL NACIMIENTO...1ª Parte

Mirar ésto, que buenos tiempos. Entre más veo ésta serie mejor entiendo que en su día no entendiera nada, yo creo que esta serie no es para niños, bueno tal vez si, para niños de carrera.

DIFERENCIAS ENTRE VIDRIO Y CRISTAL

A ver, para empezar vamos a decir que la presencia de plomo ablanda el vidrio y de esta manera se hace más adecuado para el tallado y el grabado. El plomo agrega al vidrio masa y hace que el vidrio difracte la luz, así, irradia los rayos de sol que salen del mismo produciendo los típicos tonos del arco iris, vale, hasta aquí todo claro.

Vamos a hablar ahora de una diferencia básica entre el vidrio y el cristal y que a la vez condiciona el resto de diferencias, y que no es otra que la presencia del cristal en la naturaleza (solo el cristal).

Estructura molecular perfectamente ordenada en el caso del cristal.

Como hemos dicho, el cristal se encuentra en la naturaleza de diferentes formas, tales como el cuarzo o el cristal de roca mientras que el vidrio es el resultado de la fusión de ciertos ingredientes como el sílice, la sosa, la cal o el óxido de plomo, imitando siempre al cristal natural. Pero ojo, siempre hay excepciones, ya que existen vidrios creados en la naturaleza, como la obsidiana que se forma por el calor y los "detritos" generados en el interior de los volcanes. El cristal es homogéneo, osea, posee una estructura molecular simétrica y ordenada, confiriéndole así un aspecto “cristalino” y transparente, mientras que el vidrio tiene una estructura totalmente contraria a ésta. A la izquierda se puede observar el "desorden" atómico en la estructura molecular del vidrio.

Después de todo ésto vamos a decir que entre el cristal y el vidrio existe una diferencia que varía de acuerdo a los reglamentos relacionados con la clasificación de los mismos en cada país. Para la mayoría del mundo la palabra cristal (digamos mejor pseudocristal) significa presencia de plomo. Según los estatutos Europeos, la mercadería de vidrio que contiene menos del 4% de óxido de plomo, se define como vidrio así, a secas y la mercadería de vidrio con un contenido de plomo mayor a 10 % es llamada cristal, siendo el vidrio con un contenido de plomo mayor al 30 % calificado como cristal altamente plomoso, ¡¡pero ojo!! Os habréis dado cuenta que estoy hablando de la “mercandería del vidrio” no, pues es porque aunque lo llamemos cristal áltemente plomoso sigue siendo vídrio, ya que lo hemos conseguido con una amalgama de materiales entre los que se encontraba, un alto contenido de plomo. A ver si nos entendemos: hablando técnicamente el “cristal” de las gafas no es tal, es vídrio, el cristal solo se encuentra en la naturaleza. Precisamente el vidrio con más de un 30% de contenido en plomo, llamado “cristal” altamente plomoso o vidrio óptico, imita por su trasparéncia al cristal de roca natural y es que ésta imitación ha sido siempre la meta principal de los vidrieros.

 - Bonito cristal de cuarzo -

¡VÁMONOS PARA EL PUEBLO!

La población mundial de las grandes ciudades ha aumentado en 2.600 millones de habitantes entre 1955 y 2008. África es hoy el continente con menos habitantes de la Tierra, pero en el 2015 su población igualará a la europea y en el 2030 la superará con creces.

La migración urbana, deja sin mano de obra al campo, y por esta razón, las tasas de natalidad fuera de la urbe son muy bajas, casi nulas en algunas regiones. Cada día es más común ver pueblos envejecidos, sin apenas población joven.

Sin lugar a dudas la cuidad mas poblada del mundo es Tokio, con mas de 35.000.000 de habitantes pero por falta de espacio físico, últimamente su crecimiento se ha ralentizado. A diferencia de otras grandes ciudades la gran urbe japonesa, tiene sistemas muy eficientes de transporte, saneamiento y suministro de agua, pero aunque es bastante eficiente en éstos aspectos, debido a la cantidad de gente que usa su propio medio de transporte deambular a determinadas horas del día por ésta ciudad se torna caótico e imposible. Las otras 9 grandes urbes de nuestra planeta son:

2) Mumbai (Bombay): 18.200.000 hab.

3) Ciudad de México: 19.400.000 hab.

4) Sao Pablo: 18.300.000 hab.

5) New York: 18.500.000 hab.

6) Shangai: 16.000.000 hab.

7) Kolkata (Calcuta): 14.900.000 hab.

8) Yakarta: 14.200.000 hab.

9) Dacca: 13.100.000 hab.

10) Karachi: 12.800.000 hab.

LAS CIUDADES MÁS GRANDES

La cifra de humanoides contaminantes y parlanchines que habitan, que convivimos vamos, en nuestro planeta Tierra es de más de 6.600 millones, que no son pocos. La gran mayoría de nosotros y tras un vertiginoso crecimiento demográfico en los dos últimos siglos, vivimos en las ciudades, pero, ¿alguno de vosotros me sabría decir cuáles son las 10 ciudades más grandes del mundo?. Y, ¿Conocéis alguna?.


Un saludo

ENHORABUENA LOLO

En la ciudad de Lahti, próxima a Helsinki, Finlandia, se están celebrando los XVIII Campeonatos del Mundo de Atletismo Veterano.En una magnífica tarde soleada y plagada de medallas para el atletismo español, en las instalaciones del "Stadion" donde se celebran campeonatos de la Copa del Mundo de saltos de esquí el atleta extremeño Manolo Unión Guisado, del Club Atletismo Badajoz, se ha proclamado Subcampeón del Mundo en la prueba de 300 m vallas con una marca de 49"23 que además es récord de España, mejorando la marca anterior en un segundo y ocho décimas. El próximo día 6, competirá en la prueba de 100 m vallas y el día 8 en la de Triple Salto. Suerte máquina. Fuente: aacb.es

NO AGUANTO MÁS

Parar 15 días, espera que me parto el culo. Pensaba que parando por completo unos días no me iba a encontrar todo lo mal que me he encontrado hoy por la tarde cuando he ido a rodar un rato con Guillermo y con Rapa, apenas hemos hecho 30 minutos en dos bloques y casi me tienen que llevar para el hospital. Creo que mi periodo atlético vacacional ha llegado a su fin, se terminó vamos. Mañana antes de comer voy a ir a la piscina a hacer unos largos y por la tarde, ni corto ni perezoso me voy a ir a correr unos 40 minutines tranquilamente con Fran y es que como he dicho, no pienso tirar por la borda el trabajo acumulado durante éstos últimos meses, desde que salí de la lesión. Hay que tener en cuenta que por mi pulválgia he estado apartado de mis zapatillas 5 meses, por favor, que nadie me pida ahora que no salga a correr durante 15 días, creo que es comprensible, he parado por completo 5 días y yo creo que son suficientes, máxime teniendo en cuenta que mi temporada no ha sido una temporada al uso.

Un saludo y que éste mensaje lo comprenda quien quiera.

SOY TRACTORISTA

Estaba cacharreando por el blog de una amiga digital (Anabel) y de repente me encontré con su nueva entrada, estupenda, deliciosa, maravillosa. No tengo palabras para describir lo que he sentido al volver a escuchar ésta canción. ¡¡Ésto si que es una canción de verano!! y es que, ¿quién no tenía un tractor amarillo en el verano de 1991? Espero que con ésta entrada no os haya torturado más de lo tolerable pero es que, en el fondo yo también soy un hombre de campo.

LEÓN-GIJÓN

Es curioso y descorazonador ver como la Ley de Murphy se cumple una y otra vez inexorable y letalmente sin entender de geografía o historia alguna.
Partimos de León a las 8 de la mañana, de una mañana que ya pintaba mal, fría y cargada de una niebla pegajosa que poco o nada auguraba el espléndido día de playa que tuvimos hace un año, coincidiendo con la “perica” semana negra, que mal royo pensamos, pero bueno, los billetes ya están sacados y no hay vuelta atrás, vámonos a Gijón, que más da.
Como era previsible no tardaron mucho en dejarse ver las primeras gotas del día, allá por la Magdalena diluviaba y al paso por el negrón, ya nos imaginábamos lo que nos ívamos a encontrar, más agua, madre mía como me jode no confundirme algunas veces, creo que Moisés aprendió a remar cerca de Asturias, lluvia y más lluvia, orballando como dicen los lugareños, no paró en todo el día, día contemplativo y de museos, eso sí, vimos media docena de museos y más de una docena de tiendas hasta que por fín, entre tanto aguacero y delante de nuestra mollera, se mostró grandiosa la Casa del Libro, plaza Italia, perfecto oasis para tan poco sol, ¡para dentro!, no se hable más.

La foto me gusta por varias razones, la playa de San Lorenzo, la reconstruida iglesia de San Pedro, arrasada en la guerra civil, y los cubos de reciclaje en primera línea de playa, para que los buenos hábitos también nos acompañen en nuestras vacaciones.

Busca que te busca sin saber lo que buscar, una hora, otra, madre mía que me va a dar algo, me gusta todo, Juan Eslava Galán, ¿De qué me suena amí éste fulano? A sí, es Nicholas Wilkox, el “giri” autor de una trilogía templaria que leí hace ya algún tiempo, curioso, una nueva novela suya que se titula ¡En busca del unicornio!, interesante pero no. El plato fuerte estaría por venir de la mano del etólogo Richard Dawkins y es que, cual fue mi sorpresa cuando entre una maraña de libros del gremio “bióloco” me encontré el de éste polémico profesor de la Universidad de Oxford, “El gen egoísta”, todo un logro teniendo en cuenta que ya se encuentra descatalogado y que llevo intentanto dar con un ejemplar del mismo desde que comencé la carrera, misión imposibe y eso que no hay librería de viejo en Madrid que se me haya resistido.

¡Qué gran viaje éste a la tierra de los periquitos! Sólo había uno y es mío, el día que se entere el señor Ismael, compañero de charla y facultad, no lo quiero ni escuchar, no por favor. Nos hicimos prometer mutuamente que el día que encontrásemos el libro compraríamos un ejemplar para cada uno, jajaja, bueno, yo lo he intentado amigo mío, pero solo había uno y como muy bien sabes, ésto es la ley del más fuerte, o en su defecto, la ley de la suerte, como la quieras llamar.

PTA: Bueno, ya que estaba en una Casa del Libro que no tenemos ni en león ni en Badajoz, hice algunas otras adquisiciones como un ensayo de Miguel Delibes de Castro, “La Naturaleza en peligro”. Ya os contaré.