¿Hablamos de marcas?

Tras los cuartos de final los informativos de todo el mundo hablaban de él, para todas las páginas de apuestas nuestro hombre era el claro vencedor. Medio mundo hablaba de la carrera de ayer y no es para menos, Tom Burke voló sobre el tartán del estadio Olímpico de Tokio y estableció la nueva plusmarca mundial de los 100 metros lisos en unos espeluznantes 8'94 segundos, siendo el primer hombre de la historia que ha conseguido correr por debajo de los 9 segundos.

En las semifinales el atleta estadounidense aventajó al segundo clasificado de su serie en casi 10 metros con una solvencia y una facilidad jamás vista hasta la fecha, parando el crono en unos estratosféricos 8'97 segundos. Para todos los periodistas deportivos estamos asistiendo a algo histórico, para todos ellos Tom Burke es un portento físico, una máquina de correr, un Hércules de otra galaxia.

Así como la vida no es en blanco y negro la nueva plusmarca mundial del hectómetro no probiene del denodado esfuerzo de nuestro atleta por encontrar su límite en cada entrenamiento, o al menos, no sólo probiene de eso. Pero vayamos por partes.

En el año 2020 la terapia genética es un tipo de técnica muy difundida entre enfermos de diabetes, de Parkinson, de Alzheimer o de enfermedades neurodegenerativas como la esclerosis múltiples pero poco o nada entre deportistas, o mejor dicho, poco o nada conocida debido a que la IAAF la incluyó en la lista negra de técnicas fraudulentas durante los juegos de Río de 2016, tras un pequeño rumor que ensombreció la carrera de dos grandes triatletas mundialmente conocidos. Pero a lo que íbamos, no nos desviemos del tema. Doce meses antes de las olimpiadas de Tokio un médico de Oregón, el Doctor Salazar, le puso sobre la mesa a Burke una propuesta tentadora para cualquier velocista: ¿Qué le parecería si lograra que sus células musculares expresaran la isoforma IIb de la miosina?

En condiciones normales esta isoforma no se expresa en el ser humano, aunque su gen si está presente en el genoma de nuestros músculos esqueléticos. El ser humano es quien no lo utiliza pero tenerlo lo tenemos, reminiscencia de nuestro pasado.

Esta isoforma de la miosina dotaría a nuestras fibras musculares de unas celerísimas características funcionales. Esta isoforma la presentan roedores como la rata o la musaraña que necesitan huír rápidamente de sus depredadores naturales y confiere a nuestras fibras musculares una velocidad de contracción y una potencia que para nada tiene que ver con la que generan las isoformas habituales, IIx o IIa.  Burke no sabia muy bien de lo que le estaba hablando el doctor pero si retuvo en su mente dos palabas: "Potencia" y "velocidad".

El doctor Salazar prosiguió con su explicación: El gen de la miosina IIb debe de ser activado por un factor de trascripción, una proteina y para ello hay que crear esa proteina. Acto y seguido el médico mostró a Burke un vial con un poco de líquido en el fondo y mirándole a los ojos le dijo: Aquí esta el gen que introduciremos en tus cuádriceps, plopíteos, isquiotibiales y glúteos. Él, junto con un retrotransposón se encargarán de que sintetices la proteina que active a la isoforma IIb de la miosina.

Son las nueve de la noche, 19 de Agosto del 2020, hace 22 grados y la humedad es altísima. Los focos del estadio Olímpico iluminan la figura esbelta y poderosa de un estadounidense de 23 años que se dirige a la calle 4. Millones de personas están pendiente del televisor, el mundo entero sabe que está ante un momento histórico, saben que si siguen con sus ojos la galopada de ese hombre serán partícipes de una de las mayores gestas deportivas de la humanidad. Burke coloca los tacos, hace dos salidas brutales y piensa, piensa que es el mejor, que ha trabajado muy duro y durante muchos años para estar ahí, se dice así mismo que va a ser el vencedor, que no hay nadie como él y que el doctor le ha dicho que puede correr al cien por cien, "no habrá efectos secundarios Buke, corre con todas tus fuerzas".

- "In your marks!!...ready!!...BANG!!"

La salida ha sido espeluznante, el público se levanta de sus asientos atónitos, en solo dos zancadas Burke ya aventaja tres metros a sus rivales, su zancada es poderosa, grandiosa, su frecuencia es muy superior a la del resto, pasa los 50 metros con una ventaja de casi 10 metros sobre los demás, es un auténtico espectáculo verle como se desplaza sobre la pista y de repente Tom Burke siente una punzada en el Isquio izqierdo, se lleva la mano hacia atrás y cuando lleva 80 metros, rozando la gloria, la punzada se vuelve totalmente insoportable al contraer la musculatura, sólo siente dolor y unas décimas de segundo más tarde la maquinaria vuela por los aires. La rótula de Burke cede ante la fuerza brutal que generan sus cuádriceps. El tendón rotuliano lleva consigo un trozo de tibia que parte inmediatamente en dos y hace que los músculos de Tom se disparen como un resorte hacia su cintura formando un cuadro macabro que pone fin a la carrera de nuesto super hombre. El estadio enmudece de repente y un viejo médico mira a través de su gorra de Nike como la llama Olímpica desaparece poco a poco del pebetero del sol naciente llevándose consigo el espíritu olímpico que tiempo atrás enorgulleció la infancia de muchos de nosotros.

A partir del minuto 4

Nueva bitácora

Hoy en "aquí se viene a correr, no a pensar" nuevo episodio del culebrón que se ha formado en torno al trofeo rector de la Universidad de Extremadura.

Pincha y disfruta

Un saludo

Cto. de España Universitario y encuesta

- Pongo en tu conocimiento que has sido seleccionado para formar parte del equipo que asistirá al Campeonato de España Universitario que se celebrará en la Morgal el próximo día 27.

El equipo representativo de la UEx estará formado por las siguientes personas:

ARIAS GARCÍA	AARÓN
BOUDA	MOHAMMED
CARRETERO CARNERERO	TANIA
DURÁN CALLEJA	CRISTINA
GÓMEZ MARTÍN	RAQUEL
LEDESMA RUIZ	MARÍA CARMEN
MIRABEL ALVIZ	MARIO
MORA GARCÍA MORA	FRANCISCO

- ¡¡ Tiene cojones Mari Loles !!

Por cierto, ¿qué os parece que cree un blog exclusivamente para hablar de atletismo?

Un saludo y espero vuestras rrespuestas

Punta Umbría....

El sábado sobre las seis de la tarde aterrizamos en Punta Umbría, con un sol maravilloso en el horizonte del que no quedó ni rastro al día siguiente. Los bártulos para el hotel. Un complejo hotelero que no recomiendo a nadie y menos en invierno, porque pasamos un frío de mil demonios. Un hotel de 4 estrellas que no tiene ni mantas ni escobilla para limpiar el servicio, tiene cojones.

En cuanto a la carrera, pues bastante satisfecho. Creo que podía haber entrado entorno al puesto 60º pero me ha faltado preparación específica para el cross, sobre todo falta de kilómetros, así que no me quejaré y me conformaré con mi 75º posición, que a decir verdad no está nada mal. Completé los duros (el circuito engaña) 12 km en 39'40'', lo que quiere decir que pasé el 10.000 en torno a 33 minutos y encima cambié.

Por equipos quedamos los 22º, que tampoco está nada mal. Cerrando el equipo entraron Licinio Santos (86ª), Ramón Gonzalez (94º) y Francisco Feijoo (175º).

Ahora toca recuperarse del cross e intentar meterse en el Cto. de España Individual, que a día de hoy y debido a unos dolores de espalda que apenas me dejan correr se me antoja complicado. Además creo que me he vuelto a resfriar, tengo 37,5º de fiebre y el autonómico es este domingo, ¡¡me cagüen la puta!!

Ya os contaré.

Volviendo a los orígenes

Las empresas jerarquizadas están plagadas de personas que mandan más que tú, esto aparentemente puede parecer horrible porque estas supeditado a su palabra pero sin embargo te ahorras el mal trance de hacer bailar a tus neuronas, y lo único que tienes que hacer es precisamente eso, hacer lo que te digan. Bueno, pues algo parecido me ha pasado amí, me han obligado a ponerme de nuevo frente al ordenata para relataros como fué la carrera del sábado pasado en Oviedo, pero como soy un trabajador desobediente, sólo un poquito eh, voy a relataros el 3000 m.l del otro día desde un ángulo distinto.

En fin, no se por donde empezar. Creo que voy a empezar en Julio del año pasado cuando fracasé estrepitosamente, una vez más, en el 1500 de Gijón. Ese fue el punto de inflexión y la competición que me valió para reafirmarme en lo que ya me rondaba la cabeza; necesitaba un cambio de aires, necesitaba posicionarme cerca de la gente que siempre ha confiado en mis cualidades y que desinteresadamente me ha apoyado en todo momento. Cerca de las personas que han levantado mi auto estima atlética mientras otros la minaban. Era el momento, en definitiva, de volver a mis orígenes y disfrutar del atletismo.

El parón del verano y tener contacto con otros grupos de entrenamiento me valió para darme cuenta que no era tan malo como pensaba y que la mejor forma de progresar era no mirar el camino, andar, simplemente eso, andar y no mirar atrás. Comenzar de cero, para entendernos y olvidarse de las cagadas y las lesiones de estos años anteriores. Así se fue pasando el verano entre Segovia y León y así, sin buscarlo fui acumulando unos kilómetros que a la postre son la base por la que a día de hoy puedo escribir esta entrada.

Como bien dije antes, este año he vuelto a mis orígenes, cerca de las personas con las que me inicié en esto del correr. Cerca de un grupo de gente que además de compartir azañas atléticas tenemos la suerte de compartir los sinsabores del día a día y, esto no tiene precio. Éste es sin duda mi balón de oxígeno y la razón por la que este año, sin hacer entrenos infernales estoy cosechando unas buenas actuaciones que hacía mucho tiempo que se me resistían. Sin excesiva presión, divirtiéndome, disfrutando del atletismo e intentando cumplir uno de los objetivos de la temporada; no lesionarme. Llevaba tres años de lesiones consecutivas y ésto es un lastre que no te permite acumular mejoría de un año para otro, un lastre sin el que estoy seguro que mi mejoría sería palpable y exponencial.

Antes he dicho que la única razón por la que este año me siento bien cuando me calzo las zapatillas es porque me he rodeado de un grupo de gente cojonuda, es verdad, pero no es toda la verdad. El principal culpable de que no me haya atascado en el barro una vez más o de que no haya tirado la toalla y dejar la pista definitivamente, tiene nombre y apellidos, se llama Fancisco Criado y es mi entrenador. Gracias por aguantarme, se que no es fácil pero gracias a tí, a día de hoy estoy lamentando que se acabe la pista cubierta, gracias a tí me he dado cuenta que el 90% de un atleta es su cabeza, gracias a ti veo las series y los entrenamientos como el camino que me dará grandes satisfacciones y no como el fin último por el que me inmolo día tras día.

Gracias Fran, de verdad, si no es por ti mi mundo dependería sólo del atletismo, al fin y al cabo no somos lo que tenemos si no, lo que nos falta.

Un saludo

Sunday off road.....

Buen día éste 6 de Febrero del 2010. Ayer me llevé una gran alegría al ver como las cosas comienzan a salir bien. Ayer en la pista cubierta de Oviedo paré el crono en unos decentes 8:49 y eso para mí es un empacho de satisfacción. Como bien dice Guille en su blog, ambos estamos para correr más rápido, bastante más rápido diría yo, pero la pista cubierta llega a su fín y hay que conformarse con lo que hay.

Hoy por la mañana y tras el café de rigor Guille y yo nos pusimos rumbo a camposagarado, un excelente pinar a 20 Km de León que nos permite a los cazurros poder entrenar sin apenas movernos de León a mas de 1100 metros de altura, una gozada vamos. Ha hecho una mañana estupenda y nos lo hemos pasado de puta madre. Rodamos 56 minutos, una cañita y para casa, perfecto. Además hoy en León ha hecho un día fantástico, algo que tengo que reconocer, por muy defensor que sea del invierno, que alegra, y más en esta tierra.

Aprovechando el buen día me fui a comer al pueblo. No hay nada como que tu abuela te prepare un buen cocido para reponer fuerzas de cara a Punta Umbría. Paseo, charla, un trago de vino, merienda.....en fin, tengo una debilidad, y se llama Villarroañe.

Por cierto, mirar como decora las tejas mi tía Pili. La prometí que colgaría en el blog una foto de su última obra y que la pondría precio, pero no, no lo voy a hacer, solo voy a decir que si alguien quiere tener una teja como esta y le pasa como a mí, que la paciencia no es una de sus pocas virtudes, pues vía blog o correo no dude en decírmelo que en un "pis-pas" y por un módico precio le mando las que quiera (malos tiempos éstos).

Un saludo

Rectificar es de sabios

Hemos ganado el Cto. de Extremadura de cross por equipos. Ni más ni menos, si el otro día fuimos segundos en la entrega de premios y a pié de campo ahora, unos días después nos han dado el primer puesto porque dice la federación que hubo un problema informático durante la carrera y no contaron a dos de nuestros hombres, tiene huevos. Total, que ya nos extrañaba a nosotros, no nos salían las cuentas pero como el cross estuvo tan igualado si ganábamos o perdíamos el campeonato iba a ser por pocos puntos de diferencia, tanto es así que en la nueva clasificación ganamos por un sólo punto. Pero ganamos.

Muy duro, pero mereció la pena

Antes de nada os tengo que decir que me he esquilado, por si no me reconocéis. Soy el que parece que acaba de salir de un campo de concentración.

Bueno ahora sí, hecha ésta aclaración y como lo prometido es deuda, os subo alguna foto del autonómico. Al final nos hemos clasificado en segundo lugar desplazados por el Olivenza, que hay que reconocer que tienen un equipazo.

Segunda vuelta y ya a un ritmo endemoniado. En fila de a uno y cerrando el grupo

El circuito era bastante duro, con muchas cuestas y bastante barro en determinados sitios que fue lo que a mí me mató. Cuando pasábamos por el barro la cabeza se me iba por lo menos 15 metros que claro, subiendo tenía que recuperar y a la postre mis cuádriceps dijeron, ¡dónde vas chaval!.

Al final he terminado bastante contento. He conseguido un 5º puesto aún ha sabiendas que 12 Km en estos momentos son muchos kilómetros para mí, no hay que olvidar que he reducido bastante los rodajes de cara a la pista, así que bastante contento. Solo me faltó apretar un poco más en la última vuelta pero....iba con lo puesto. De todas formas desembarcamos en Don Benito para clasificar al club y lo hemos conseguido.

Última vuelta con los espectadores de fondo. ¡Así da gusto!

Un saludo

Objetivo: Punta Umbría

Bueno, me marcho para la cama que como reza el título de la entrada mañana tengo que dar el callo por el club. Mañana, bueno, hoy es el Cto. de Extremadura de Cross por clubs y tengo que madrugar. Me levantaré sobre las 9 y eso para mí es madrugar bastante (no olvidemos que soy universitario).

Esta semana ha sido una semana un tanto atípica, demasiados exámenes para seguir los entrenamientos con un mínimo de rigor, así que esta semana no he hecho series, lo intenté eh pero no pude. Lo único que ha habido es un rodaje un poco vivo (10' + 30 minutos a 3'33) y un día que me calenté e hice un dos mil por debajo de 6' después de rodar. Así que con lo puesto esperemos clasificar a el equipo para el Cto. de España en una buena posición, que éste año es en Punta Umbría, así de paso nos llevamos la toalla de playa que hace un siglo que no la saco (aunque en Febrero lo mismo tengo que sacar el chubasquero). Es el segundo cross que corro esta temporada después de la toma de contacto de Cantimpalos, donde la verdad, quedé bastante satisfecho, casi bajo de los 33 minutos en sus duros 10 Km de barro y cuestas. Esperemos que mañana no llueva y podamos correr de verdad. Cuando llegue os cuento y os pongo un par de fotos. Además ¡¡estreno chándal!!.

Un saludo

Comienza el baile

No puedo dormir, me caguen la leche llevo unos días que no soy capaz de cerrar los párpados hasta pasadas las 4 de la mañana. Será porque se avecinan los exámenes, será porque ya veo inminente la salida hacia tierras Extremeñas o será porque este fin de semana comienza la pista cubierta, no lo se, pero las noches se me hacen eternas.

Como decía, la temporada de pista cubierta comienza éste sábado y allí un buen puñado de atletas cazurros intentaremos reflejar en el cronómetro los esfuerzos y los kilómetros acumulados en lo que llevamos de temporada. Desde la San Silvestre Vallecana he tenido sensaciones muy dispares en los entrenamientos, unos días me he encontrado muy bien y otros días me he encontrado hecho unos zorros, mal, desganado y torpe, si bien es cierto que hacía mucho tiempo que no tenía la sensación de ir mejorando semana tras semana.

Esta semana ha sido muy normal, aunque viendo como me encontré en las series que hice el domingo quiero pensar que en Oviedo puedo hacer una buena actuación. Hicimos (1000+500) x 3, recuperando 2' 30" y salieron así:

1000: 2'59''

500: 1'27

1000: 2'57''

500: 1'25''

1000: 2'53''

500: 1'22''

Un saludo

¡¡Estoy muy burro!!

Volveré seguro, me he enganchado. Apenas han pasado dos días y ya siento morriña por los momentos vividos, por el confeti y la marea de personas que nos impulsaron desde la avenida de Barcelona con sus palmas, con sus voces y con su calor impagable cuando estas a más de trescientos kilómetros de tu casa. Aunque bien es cierto que esto último es algo que apenas noté porque en todo momento estuve arropado por un grupo de amigos envidiable que me hicieron pasar una de las mejores noche viejas que recuerdo.

Pintaban bastos cuando el jueves me levantaba con dolor de garganta. Con Equinácea y propóleo intenté palear sin éxito el tercer catarro del otoño-invierno. Llegué a Madrid con malestar general, acalorado pero con mucha ilusión por participar en una de las carreras con más solera de nuestro país.

Después de comer en el Pinocchio de Pio XII, nos fuimos a descansar a el hotel un par de horas. Ya sobre la cama me dí cuenta que ese no iba a ser mi día, así que intenté motivarme como pude y como no, para una persona como yo, arcaica y autóctona de las tierras cazurras, la mejor y más rápida de todas las formas que se me pasaron por la cabeza resultó ser la de dar voces a diestro y siniestro. Así al son de ¡¡estoy como un burro!! ¡¡buuuuuuuu!! y con más de medio litro de bebida estimulante en el gaznate, me planté en la salida de la calle Concha Espina. ¡¡Con dos cojones!! es lo último que recuerdo haber dicho antes de la vorágine.

Después el subidón, adrenalina en las manos, ojos inyectados en ilusión y venga, a olvidarse de las limitaciones gripales. Pasé el 5000 bastante cómodo a 15'50'' y cuando me quise dar cuenta me encontraba en Vallecas apretando los dientes y encarando la última e interminable rampa asfáltica antes de entrar en el estadio Teresa Ribero. Últimos 300 metros, vamos me dije, ya está. Al final 32'47'', contento pero con la sensación de poder correr bastante más rápido. Otro año será, Vallecas se merece una marca personal decente y sin virus.

Un saludo y mi enhorabuena para Guille.

Guillermo García, que fue 21º en la ‘Vallecana’, junto a Aarón Arias antes de una sesión de entrenamiento en el Hispánico. MAURICIO PEÑA. La Crónica de León

Quedan menos de 48 horas

Sé que hace mucho tiempo que mis letras no se pegan en este papel, os merecéis una explicación y la tendréis, pero mientras tanto os dejo con un enunciado y una foto. Si queréis saber algo más de lo estrictamente necesario, os remito a ésta página amiga.

Por cierto, me gusta mucho el nuevo vídeo publicitario de Nike, de quien si no:

Un saludo

Con un par de cafés se entrena mejor

Bueno, como reza el título de la entrada, hoy ha quedado demostrado que con un "poquito" de cafeína se corre mejor. Como sabéis, y si no lo sabéis os lo digo yo, llevo una temporada con la cabeza en otra parte, sin motivación ni ganas de entrenar, vamos, desequilibrado perdido.

Bueno, pues hoy estaba en casa y más de lo mismo, ni un atisbo de ganas de salir a correr, sin motivación, sin energía, en fin, hecho una mierda delante del ordenador y de unos problemas de genética que van a terminar conmigo. Pero de pronto me vino a la cabeza el teléfono de una vieja amiga. Se llama cafeína y en un santiamén apareció en casa, dejando tras de sí su inconfundible perfume y su tez oscura como el azabache. Total, dos cántaros de café como el de la foto con su respectiva y perniciosa bollería industrial y a correr.

Dos de estos media hora antes de salir a correr y vas como un reloj

A la media hora era un hombre nuevo, con las pilas cargadas y dispuesto a hacer los 30 o 40 minutos que hoy me tocaban, si señor, con ganas de entrenar, con esa energía renovada que no te deja dormir hasta las 6 de la mañana. Al final he entrenado fenomenal, creo que me he pasado un poco pero bueno, he hecho 40 minutos a una media de 3'42, como Dios manda y pensando en lo que creo que va a ser mi próxima reaparición, el cross de Cantimpalos. ¡Con dos chorizos!

PTA: Si no tienes ganas de entrenar, te metes dos cántaros de café para el cuerpo media hora antes de salir y punto. Vas como un reloj.

Un saludo

Soria a tope, Canillejas solo es un recuerdo

El XVII Cross Internacional de Soria ya esta aquí. Hoy por la mañana se disputa en el monte Valonsadero uno de los croses con más solera de nuestro país y el cross que junto con el de Llodio servirá al Comité Técnico de la Federación Española de Atletismo para hacer la selección española que participará el próximo 12 de diciembre en el Campeonato de Europa de Campo a Través que se disputará en Albufeira (Portugal).


Los Españoles tendrán la oportunidad de comparar su estado de forma ante figuras de la talla del vigente campeón del mundo de cross y favorito para el triunfo final, Joseph Ebuya. La prueba que organiza la Delegación Soriana además de acoger a atletas de la talla de Alberto García, Jesús España, Ayad Lamdassem o Javier Guerra, reunirá a más de 1.500 atletas entre las diferentes categorías tanto masculinas como femeninas.

Hoy en el monte Valonsadero también se juegan mucho nuestros atletas promesas, categoría en la que están llamados a luchar por los puestos de honor, entre otros, Dani Mateo, Antonio Abadía, Sebastián Martos, Iván Fernández, Javier García, o el leonés Roberto Aláiz.

Por mi parte, seguiré con especial atención la carrera de Rober y del riojano David Martínez García. ¡Lástima que este año no os pueda acompañar!

Bueno, hablando de todo un poco no se si os he dicho que el fin de semana pasado los "quintos" Leoneses, nos pasamos por los 10Km de Canillejas. Cuando digo quintos me estoy refiriendo a un grupo de tres atletas leoneses, entre los cuales me incluyo, que después de muchos años en la brecha y tras esaminar a otros grupos atléticos, hemos llegado a la conclusión de que nos caracterizamos por estar como una auténtica berga y ser un poco más burros de lo estrictamente necesario.

Quien escribe tirando del grupo y Ruben siempre atento con el dorsal 106.

Bueno, pues como os decía estuvimos en Canillejas. La carrera bien, yo tuve por fin buenas sensaciones y aunque el tiempo no es muy bueno, 33'18'', estoy medianamente satisfecho ya que los entrenamientos que estoy haciendo son una caca bastante grande. Ruben corrió junto a mí toda la carrera y la verdad es que también estaba satisfecho aunque los dos coincidimos en que deberíamos haber corrido bastante más rápido, pero bueno, es lo que hay.


El que se salió fue Guille, hizo un carrerón que vino a demostrar que ahora mismo está a 3 o 4 peldaños por encima de nosotros y hoy día es la esperanza y punta de lanza de "los quintos" de cara a la pista cubierta. Guille paró el cronómetro en unos fabulosos 31'39'', luchando bravamente hasta el último metro en el grupo perseguidor de los hombres de cabeza.


Guille, con el dorsal 62, haciendo un carrerón en los puestos de cabeza.

Un saludo y disculpad por la parrafada.

Un día en el infierno

LLegó el fin de semana y con él el viento, la lluvia y el frio. LLegaron las ganas de encontrarse con los amigos y la familia, o mejor dicho, con nuestras dos familias porque los buenos amigos son al fin y al cabo nuestra familia más incondicional.

A medida que me acerco a León y diviso sus montañas, mis montañas, mi estómago se abre, mis pupilas se relajan y respiro con más tranquilidad, como un niño que corre al abrigo de sus padres así corro yo al refugio de mi Pulchra Leonina. Pero esta vez la romería no pasó por la capital si no por la ruta de los templarios, salió del Palacio episcopal de Astorga y no se detuvo hasta llegar al Castillo de Ponferrada, atalaya desde la que entonces sí, pudimos contemplar la belleza y virginidad de unas tierras que momentos antes eran para nosotros el infierno.

En la plaza mayor de Astorga, momentos antes de que saliera el primer cavernícola

Corrimos con humor y buen hacer pero fuimos bravos y no nos conformamos con aparecer, quisimos ganar pero nos ganaron, quisimos reírnos y lo hicimos, quisimos estar juntos y luchar, y lo hicimos. Del infierno no me llevo la ojalata perecedera de los premios, me llevo la satisfacción y el orgullo de haber estado en un lugar mágico, un día especial y con la mejor gente posible, con gente cojonuda.

Puede que el disco duro entre en fallo cardiaco y no pueda recuperar todas aquellas fotos que en algún momento significaron algo para mí, pero lo que nadie conseguirá borrar de mi retina es a aquel cavernícola de pómulos marcados y mirada brava, rabiosa, que apretaba los dientes con furia cuando en la cruz de ferro salía de entre las brumas para tocar el cielo. Aquel que ampliaba zancada y apretaba los puños cuando descendía cuan camicace por el filo del infierno.

Somos unos cebaos, así se llamaba nuestro equipo y de esta guisa nos dejamos ver durante la carrera.

Si quieres ver otras crónicas de la carrera, lo que sin duda te aconsejo si quirres enterarte de algo de lo que pasó, aquí te dejo algún enlace interesante:

Gargar
Edu
Fernando

Un saludo

Atletismoextremadura.es

Foto tomada en la carrera del baluarte 2010...¿Dónde está Wally?

En Extremadura estamos de parienda. La página web creada por Nando y Angelito viene a representar el fervor popular que por estas tierras está despertando el "running" y su mundo amén de llenar de palabras un hueco informativo arto demandado en la comunidad.

Pero no nos confundamos, la nueva página va más allá del mero hecho informativo, esta página pretende convertirse en un lugar de encuentro no solo ya para los corredores de la comunidad si no para todos aquellos que desde cualquier punto de nuestra piel de toro busquen una burbuja de buenas sensaciones en torno a nuestro deporte, el atletismo (la página tiene incorporado el "foro" de serie).

La página todavía esta en pleno andamiaje pero a buen seguro no tardará, con la ayuda de todos nosotros en ser la columna vertebral y punto de encuentro del atletismo autonómico.

¡¡Enhorabuena!!

Falta 1 mes....¿¿Hablas canillejo??

Record de 10Km ruta...Disfrutad

Corriendo por Canseco

Hoy ha sido mi primer día de doblaje, quiero decir, hoy es el primer día que he entrenado por la mañana y por la tarde. A las 5:30 de la tarde y tras el café de rigor Rober, Guille y quien escribe pasamos a buscar a Edu por la residencia para poner pies en polvorosa hacia uno de los pueblos más bonitos de la montaña central leonesa.


A las siete menos cuarto ya estábamos en Canseco, dialectando con los paisanos del pueblo, perdidos como monas en un garaje, pero sin ningún problema, que no cunda el pánico, al fín y al cabo si te pierdes por la zona lo peor que te puede pasar es acabar en una cuadra, con el abono hasta los sobacos.

Imagen de Canseco en Verano

Salimos de la iglesia parroquial, en la zona alta del pueblo y en la margen derecha del Torío. Fueron 5 Km de subida, no constante, pero siempre con tendencia hacia la troposfera, entre hayedos y robledales, entre el rojo sangre y el dorado intenso que por estas fechas y junto con la berrea de nuestro ciervo hacen de estos "lares" poemas de un idílico paraiso. No hicimos la ruta completa, la ruta de las cumbres, porque nos quedamos a 2 Km del pueblo donde termina la misma, Redilluera, pero si que coronamos su punto más alto, el collado de Redilluera a unos 1.600 metros de altitud, en un prado inmenso entre lirios violeta (Iris latifolia) que como espadañas hacia el cielo predicen la pronta llegada de las nieves cantábricas. Hablar de que terminamos en este precioso prado seguramente no os diga nada pero si ahora os digo que en 5 Km de ascensión salvamos un desnivel de más de 300 metros seguro que la cosa cambia.


Bajando, pues más de lo mismo, disfrutando del paisaje y arropados por las nieblas cantábricas que junto con el cierzo que por estas moles calizas sacude con un par de cojones hizo que nos acogiéramos bajo los asientos del coche como quien se acogía al amparo de la iglesia en el siglo de oro Español.

Un día de estos os pondré las pocas fotos que sacamos. La ruta merece la pena, de las que a los machacas nos gusta, barro, frío y desniveles están asegurados, paisaje y naturaleza van de serie.

Un saludo