Santa Biología

La belleza....1ª Parte

2012-01-17T21:42:00.007+01:00

Dice la RAE que la belleza es la propiedad de las cosas que hace amarlas, infundiendo en nosotros deleite espiritual. Esta propiedad existe en la naturaleza y en las obras literarias y artísticas.

Según la RAE también, cosa es todo lo que tiene entidad, ya sea corporal o espiritual, natural o artificial, real o abstracta.

Las personas todavía no nos hemos puesto de acuerdo a la hora de definir la belleza, quizás porque la belleza no se puede definir. La belleza es una cualidad, un concepto, un sentimiento, la belleza es relativa, no hay un criterio universal para expresarla, para definirla, a pesar de que existen aproximaciones. Son muchos lo que consideran que la belleza es aquello que resulta agradable a los sentidos y que por consiguiente causa placer, pero no todo o que causa placer tiene porque ser bello.

Lo que está claro es que para cada individuo, para cada grupo social, para cada etnia, para cada época, existe y ha existido un modo particular y diferente de exteriorizar la belleza. Los exuberantes culos de las mujeres Hotentones, las mujeres con cuellos de jirafa, los pequeños pies atrofiados de las chinas, las mutaciones nasales, auriculares y labiales de algunas tribus africanas o americanas, las cabezas cuadradas de ciertas esculturas de Etiopía han sido y son considerados modelos de belleza para ciertos grupos de personas y en determinadas épocas históricas......

Mañana más....

Un cubo negro

2012-01-11T18:27:00.002+01:00

Estamos hablando de un cubo, no de un cuadrado con encefalograma plano. Es un cubo negro, en el medio del universo rodeado por sus 16 aristas de un infinito espantoso. El cubo da vueltas sin rumbo ni eje, flota en el medio de la nada hacia ninguna parte lleno de aire puro y luz. El cubo pasa delante del sol a menudo, pero no se siente iluminado, pasa desapercibido, absorbe los rayos sin reflejarlos como quien come una sardina tragándose hasta la última de sus espinas. El calor que el sol desprende no tiene cabida en el interior del cubo, este calor que para otros es imprescindible pasa por las caras del cubo indiferente.

Es posible que el cubo no descienda jamás a la tierra, su fuerza cetrífuga en vez de atraerle lo desplaza lejos de su atmósfera, parece una advertencia, la tierra le oboga a huir a sabiendas que en ella no encontrará el cobijo que el cubo busca. Sin destino conocido e invisible a nuestros ojos el cubo levita y con él sus ocho esquinas, duras y tersas como el pene de un adolescente. Esquinas abocadas a curvarse ante la inmensidad del tiempo y el roce inapreciable de las partículas estelares.

Si bien es cierto el cubo tiene una valía interior sorprendente y que todavía no voy a desvelar. El cubo es necesario para que todo tome sentido. Ahora se encuentra sobre las inmensas llanuras de Mongolia impasible sobre las cabezas de los satán, esa tribu arcaica que habla con los caballos. El cubo no observa, no juzga y jamás se detiene, como mucho se cierne cuan elanio sobre nuestras cabezas cuando el aire nepalí golpea una de sus aristas y voltea sobre sí mismo, pero siempre con una precisión y belleza funambulista. Es bello y perfecto, preciso como las matemáticas y trasparente como la inteligencia, inobservable e impasible, ligero y nómada como nuestras almas.

Podría decir que de pequeño me contaron un cuento que versaba sobre un cubo, pero estaría mintiendo, así que prefiero faltar a la verdad diciendo que tengo un amigo que ya no es tal, que de pequeño me dijo que su abuelo, fallecido ya de aquella le contó un cuento sobre un cubo negro que atrapaba las almas de todos aquellos cuantos morían en la tierra sin haber realizado sus sueños realidad. Introducía dentro de sí almas frustradas e infelices, incapaces de vivir la vida que ellos soñaron un día desde sus almohadas, cuando la infancia nos ahoga con su impaciencia. La historia que os voy a contar trata de un cubo que quiso ser esfera y rodar cuesta abajo, rápido y veloz, seguro de su fuerza.

Flor de Nochebuena

2011-12-24T09:42:00.008+01:00

Cuenta una leyenda Mexicana que una niña de escasos recursos lloraba en Nochebuena de camino a la iglesia porque no tenía ningún regalo para ofrecer a el Niño Jesús. La misma leyenda dice que un ángel se le apareció repentinamente y le dijo que reuniera flores y maleza a lo largo del camino y cuando la niña puso su ofrenda al pie del altar, brotaron de cada rama preciosas flores de nochebuena.

Esta planta es conocida como flor de fuego, flor de Santa Catarina, flor de Pascua, o flor de bandera. En otros países, como EEUU se la conoce como: “Poinsettia” en memoria de Joel R. Poinsett, embajador de Estados Unidos en México en la primera mitad del siglo XIX, quien envió semillas de esta flor a Charleston (su ciudad natal) en el año 1828 y que posteriormente se propagaron a Europa.

Es una planta ornamental de la familia de las Euphorbiaceae que de forma silvestre crece como arbusto en centroamérica, concretamente es originaria de los estados Mexicanos de Guerrero, Chiapas y Oaxaca. Es una planta delicada, producida a gran escala en invernaderos de todo el mundo por su gran vistosidad. Requiere de bastantes horas de luz y lo que aparentemente son sus pétalos, no lo son, son brácteas, hojas modificadas de color rojo intenso en la mayoria de los casos pero que también poeden tomar colores como el amarillo, naranja, rosa o incluso pueden ser bicolores, lo que se conoce como líneas variegadas.

Hala, la ración de ciencia del día..jajaj...FELIZ NAVIDAD chic@s!!!

Michoacán (Tierra de mariposas)...Parte 1

2011-12-21T12:18:00.010+01:00

La Mariposa Monarca es nativa del continente Americano, habiéndose extendido a Hawai, Samoa y Tahití, así como Australia y Nueva Zelanda, transportada por barco o ayudada por el viento. La población más importante es la que se localiza al sur de Canadá y al norte de Estados Unidos, desde donde realiza una de la migraciones más sorprendentes de el reino animal.

Con la llegada del otoño, la reserva de la Biosfera que une el estado de México y el estado de Michoacán (centro de México) acoge a millones de Mariposas Monarca (Danaus plexippus) procedentes del norte de Canadá y Estados Unidos en busca de un clima más propício para llevar a cabo su Hibernación.

La migración de esta especie comienza en el mes de Septiembre en la región de los grandes lagos, al noreste de Estados Unidos y concluye en la parte central de México a finales de Noviembre, cuando llega a sus áreas de hibernación. Pese a su aparente fragilidad la mariposa monarca recorre entre 2.000 y 5.000 Km hasta asentarse en los bosques de pino y oyamel de Michoacán donde alumbrará a la siguiente generación de este lepidóptero genial. La mariposa viajará a una velocidad media de entre 15 y 45 km./h dependiendo del viento a favor, durante seis a ocho horas al día.

La hibernación de esta mariposa hace de los árboles donde descansa un ingente conglomerado de lepidópteros, doblando sus ramas y haciendo de los caminos alfombras llenas de color.

Un saludo

Esa especie.....

2011-12-20T11:01:00.003+01:00

A partir del minuto 4

2011-11-23T15:42:00.002+01:00

Llegó el Otoño

2011-11-06T23:38:00.000+01:00

Foto de Juanma Delgado

En las zonas montañosas del norte de España la otoñada trae consigo una época de bonanza. Los hayedos de nuestra cornisa cantábrica ya no solo adoptan tonalidades tierra que hacen de estas montañas un collage inigualable, si no que, junto con nuestros castaños, hacen de estos bosques toda una despensa al aire libre. Tanto los hayucos, frutos de los hayedos, como las castañas, maduran y caen al suelo durante estas fechas convirtiéndose así, en parte fundamental de la alimentación de innumerables vertebrados, entre los que se encuentra el hombre de la boina.

Lobo ibérico saltando una cerca / J.L. Rodríguez

Muchos de los mamíferos que se habían desprendido del espeso pelaje durante el estío, se vuelven a vestir con gruesos "tabardos" impregnados de grasa para protegerse del intenso frío que se avecina. Nuestro Lobo no será menos y retomará así la robustez y belleza que su mullido pelaje le proporciona.

"Amanita muscaria", (no tocar, por favor)

Pero por encima de todo, noviembre es el mes de los hongos, esos seres misteriosos que tras las primeras lluvias inundan nuestros campos y baldíos. Son múltiples los beneficios que aportan estos seres a la naturaleza pero uno de ellos destaca por encima del resto y es la capacidad de triturar o descomponer la materia orgánica de nuestros suelos, contribuyendo así al buen funcionamiento y equilíbrio del ecosistema.

Un saludo

Sobre la cobardía y la condición humana

2011-10-21T01:37:00.003+02:00

Me imagino que Alexander Grahan Bell o Antonio Meucci, me es indiferente, cuando crearon ese aparato tosco y arcaico, ancestro remoto de nuestro teléfono móvil, no lo hicieran con el ánimo de separar a las personas queridas, sino más bien todo lo contrario, lo crearon para unirlas.

Siempre he pensado que la tecnología hace que las personas crezcamos en inquietudes y ampliemos así conocimientos tales que nos permitan aplicar esta tecnología para conseguir alcanzar la felicidad. Bien es cierto que si nos paramos a pensar en estas dos palabras nos damos cuenta que la tecnología está al servicio de la felicidad, que esta es el fondo y de la forma se ocupa el aparato grande y pesado que descansa sobre la mesita. Al fin y al cabo las cosas importantes de la vida no se enchufan a la luz ni tienen pilas que recargar, las cosas importantes de la vida ya están descubiertas y son tan claras y tan puras que da miedo acercarse a ellas, da tanto miedo que tendemos a huir de ellas, de su pronunciación o de las personas que las representan.

Es habitual que viajando hacia el fondo nos quedemos en las formas, sin duda éstas tienen mayor número de engranajes en los que perder el tiempo pero no deberíamos olvidar que la vida no es otra cosa que el camino o el viaje hacia el fondo, hacia las palabras impronunciables, hacia un destino que solo escriben los valientes, los que mirando al abismo gritan al viento, ese viento que también castigó a sus antepasados y moldeó las piedras que hoy levantan nuestro hogar palabras como honor, respeto, amor, felicidad, familia y amistad incondicional. Solo estas palabras serán arrastradas por el tiempo. Y una vez más sólo unos pocos valientes abrirán su mente y su corazón para recibirlas, para sentir su abrigo durante la tormenta o dejarse las uñas y los años buscándolas entre la nieve, solo unos pocos lucharán hasta la muerte porque tomen sentido y na caigan en el olvido. Porque sean nuestro legado. Solo un puñado de locos se darán cuenta que las cosas importantes de la vida pasan por los ojos de quien nos mira mientras el tiempo afila nuestros pómulos. Solo unos pocos valientes se desmarcarán de esconderse tras las formas para no ver a las personas porque al fin y al cabo solo la cobardía piensa que las cosas importantes de la vida viajan a través de un cable de cobre.

Excelente vídeo sobre nuestra naturaleza

2011-09-10T13:36:00.001+02:00

Según el prospecto.......

2011-08-24T13:58:00.002+02:00

La vida puede ser basta y compleja pero también muy simple y corta. Doy por hecho de que esta enfermedad se puede sobre llevar, en muchos casos soportar, de muy distintas maneras pero siempre mirando al futuro como presente inmediato. Dicen los prospectos que si por circunstancias agenas al combaleciente no le fuera posible mirar hacia el futuro se recomienda al enfermo mirar hacia el presente, pero nunca de frente, sino a través de las muchas aristas que presenta la enfermedad y a poder ser con gafas polarizadas, a pelo te puede costar la vista y un puñado de lágrimas mal derramadas.

Al contrario que otras enfermedades esta no tiene cura y debemos saber que se trasmite por vía sexual, lo que nos hace partícipes de los sufrimientos de cuantos contagiemos con nuestros actos. Si para otros estados de convalecencia se recomienda cama y descanso para esta el prospecto nos indica todo lo contrario, dice el prospecto que cuanto peor nos sintamos más recomendable es salir de nuestro letargo y correr, saltar, andar en bici, nadar (llegados a este punto creo que comprarse unas cabras y marcharse a la montaña valdría también como medida paliativa) .....

Reconocer la enfermedad es parte fundamental de su tratamiento, así yo reconozco que soy un enfermo, que estoy enganchado a una cuerda que desde el tiempo cuelga cuan péndulo hacia la tierra, un péndulo que nos bate y nos golpea contra la caliza, que nos menea y nos refriega contra aristas y espinos durante nuestro descenso. Una cuerda que se puede romper y precipitar así los efectos secundarios de nuestra enfermedad. Por tanto y siguiendo el prospecto, se recomienda no saltar al vacío repentina ni impulsivamente, ni balancearnos tampoco bruscamente.

Viajar a través de la enfermedad es duro, es un camino penoso, un camino sin retorno, siempre sabiendo que esta nos desgasta y hará que tarde o temprano nuestros huesos se empapen de la escarcha del amanecer, a dos metros bajo tierra. Así que dice el prospecto una vez más que es muy, pero que muy recomendable que en tus últimos momentos te acompañe una o a poder ser más de una persona querida, que como tú, padezca la enfermedad pero que nunca la porte en un estado más avanzado que el tuyo porque puede que te arrastre y haga que te precipites sin control hasta el abismo, agudizando así la convalecencia. Es conveniente que en el descenso teembriagues de cuanto encuentres a tu paso y que planes los días que vas a pasar allí abajo con locura y sin mesura, aún a sabiendas que allí estará tu final, pero eso te ayudará a sobre llevar tu propia incineración, tu propio cenit. Dice el prospecto que esta planificación recibe el nombre de síndrome del soñador y también señala un puñado de efectos secundarios en los que no voy a entrar.

Como todos los viajes, has de saber que este también tiene un final y no siempre es feliz, pero si llegados a este punto, en el sótano ya, en la última plataforma, has sido capaz de entender porque estamos aquí, seguro que no te importará mirar atrás y ver que la cuerda a través de la que has descendido ha desaparecido contigo, que esa cuerda era tan única como tú, que solo alguna vía queda en la caliza, alguna vía que alguien utilizará y le valdrán para descender. Como tú te valiste de otras que encontraste en el camino.

Ahora sí, una vez abajo podrás ver como bajan los demás, podrás hacerte oír e intentar que no pocos desciendan por donde has descendido tú, podrás creer que solo tú sabes por donde bajar y que eres un esperto en este tipo de descensos en los que la vida es parte de la apuesta. Ahora sí,gesticularás e impondrás, si, ahora sí te demostrarás a ti mismo que no has aprendido nada, que el viaje no te ha enseñado nada, que en otro viaje igual volverías a herrar de la misma manera que en el anterior. Llegados a este punto dice el prospecto que éste es un efecto secundario del tratamiento contra la enfermedad, se llama olvido y tarde o temprano todos cuantos han descendido por la vida lo desarrollarán.

Hoy en Twitter......

2011-08-17T17:43:00.003+02:00

Espectacular la galería de imágenes del Censo para la Vida Marina:

http://www.coml.org/image-gallery

Chiasmodon niger

Twitter de Santa Biología: http://twitter.com/#!/Santa_Biologia

Un saludo

LAS “LÁGRIMAS DE SAN LORENZO”

2011-08-11T00:01:00.000+02:00

Las Perseidas o "Lágrimas de San Lorenzo", llamadas así por la proximidad de su máximo de actividad a la festividad de San Lorenzo, es la lluvia de estrellas fugaces que todos los veranos nos invita a observar el cielo y acercarnos un poquito más a la astronomía. Las Perseidas, que deben su nombre a que parecen irradiarse desde la constelación de Perseo se pueden observar desde el 20 de julio al 19 de agosto.

Durante dos milenios, datados digo, la humanidad ha venido observando en el cielo estival la lluvia de estrellas fugaces llamada Perseidas. Éste enjambre anual de meteoros proviene de la desintegración del cometa Swift-Tuttle, el cual consta de una órbita alrededor del sol de unos 120 años, dejando un banco más o menos denso de detritos que, chocando contra la atmósfera, producen las características trazas luminosas.

En la actualidad podemos ver unas 100 estrellas fugaces a la hora en las mejores condiciones de visibilidad, osea, sin contaminación lumínica.

Esta lluvia de estrellas, la de las Perseidas, sigue siendo la favorita de los amantes, y no tan amantes a la astronomía debido a lo atractivo que resulta salir al campo a observar el cielo estrellado en los meses de verano. Como hemos dicho anteriormente, para ver el mayor número de estrellas fugaces es necesario dos cosas: encontrar un lugar oscuro lejos del alumbrado público y estar cómodo. La segunda condición se consigue buscando una buena posición, por ejemplo, tumbados en el suelo estaremos bastante cómodos y tendremos un gran campo de visión. Uno de los factores que más afecta a la observación de meteoros es la Luna ya que su brillo evita que observemos las más débiles. Los días que no haya Luna Llena son los mejores, así que ala, todo el mundo a las afueras de las ciudades o pueblos donde viváis y a disfrutar de nuestras noches de verano, yo ya lo ha hecho y merece la pena.

Un saludo

Los corzos importados

2011-08-10T13:43:00.003+02:00

El grupo de corzos/as importados de Sierra Morena e introducidos en el noroeste de la provincia de Murcia han dado a luz a 4 corcinos que apenas se despegan de sus madres en el recinto acotado donde de encuentran. Este recinto cerrado está a su vez en una finca privada de más de 500 hectáreas donde permanecerán durante al menos el próximo año, hasta que culminen el próximo celo.

Un saludo

Tengo en mis manos......

2011-08-05T02:16:00.006+02:00

El misterioso «aliento del diablo» del que hablaban los nativos canadienses en el siglo XIX, reaparece ahora en forma de nube tóxica que amenaza la biosfera. Detrás de este misterio podría estar la empresa Terra Green y su propietario, Mitchell Goyette, un magnate aparentemente comprometido con las causas ecológicas que vierte en secreto grandes cantidades de gas carbónico al mar. Ahora, su principal enemigo es la científica Lisa Lane, cuyo revolucionario descubrimiento puede frenar el calentamiento global, aunque ello pueda dar al traste con las ilimitadas ambiciones del magnate petrolífero.

35.188

2011-08-02T19:25:00.003+02:00

En ocasiones los números representan sucesos, personas o lugares. A mí me viene a la cabeza el número 35.188. ¿Qué os sugiere a vosotros?

Un saludo

Próxima entrada...Pico Cellón (2.026m)

2011-07-31T18:45:00.003+02:00

Subida al Pico Correcillas desde Rodillazo

2011-07-27T12:25:00.012+02:00

El pico Correcillas o pico Polvareda, como también lo llaman por estos valles, es con sus 2011 metros de altura el "dos mil" más meridional y más cercano a León de la Cordillera Cantábrica. Situado a caballo entre los términos municipales de Cármenes y Valdepiélagos, se puede ascender desde varios frentes, pero Toño y yo lo hicimos desde el pueblo de Rodillazo (1313m), pasando por el Collado de Santiago (1572m) y el Valle de el Marqués.

He señalado en el mapa los puntos claves de la ruta. La salida de Rodillazo, la curva a derechas que tenemos que hacer para subir el Collado de Santiago, desde donde divisaremos el Valle del Marqués y nuestra cumbre, a mano izquierda ésta una vez en dicho valle

Salimos de León a las 5 de la tarde por la carretera de Matallana de Torio hasta Felmín, donde cogimos el desvío a derechas que nos llevó a nuestro punto de partida y donde dejamos el coche, Rodillazo. Aquí os dejo el trayecto.

Imagen de parte de el bonito pueblo de Rodillazo de vuelta al coche

Una vez en el pueblo cogimos el camino que sale de la parte izquierda de los lavaderos, no sin antes cargar agua y entonces sí nos pusimos a subir por lo que queda de esta calzada romana y llevando en todo momento el arroyo de Sancenas a nuestra derecha. Así, andando por este camino llegamos a una pequeña valla que nos cortaba el camino, al parecer a partir de este punto es propiedad privada. Una propiedad privada que engloba el Collado de Santiago y el valle de el Marqués. Bueno, como os decía nos encontramos con una alambrera y un cartel que nos prohibía el paso y al que no hicimos ni puto caso, nunca me ha gustado que se le pongan puertas al mar.

Subiendo por el camino que sale desde Rodillazo. Solo me puse a correr para hacer la foto eh

Pasada la valla, a unos 500 metros se bifurca el camino. Si sigues recto vas a parar al Valle de Santiago, por donde puedes llegar a el pueblo de Correcillas y si tomas el camino de la derecha subirás como lo hicimos nosotros un repecho de algo más de 500 metros que se llama el Collado de Santiago y desde donde verás por primera vez en todo lo que llevamos de trayecto el Pico Correcillas.

Una vez que hemos girado a la derecha y hemos subido la loma de Santiagín nos encontramos con nuestro protagonista a la izquierda del Valle del Marqués, un circo glacial colmado de prados, narcisos y escobas

Cruzamos parte de el Valle de el Marqués campo a través hacia nuestro objetivo y venga, manos a la obra, pin, pan, pun, cuando nos dimos cuenta estábamos arriba, a 2011 metros más cerca del cielo.

Cuando subes el Collado de Santiago te encuentras con este bonito valle glacial

Toño comenzando la subida, atrás queda ya el valle

Una mirada hacia atrás

Alcanzando la cuerda izquierda del Correcillas se puede observar el bonito pueblo que recibe su mismo nombre. Peña Galicia al fondo

Ya en la cima

En total, ida y vuelta al pico, tardamos dos horas y media y en cuanto a la distancia recorrida fueron aproximadamente 10 Km, cinco de ida y otros cinco de vuelta desaciendo nuestros pasos. Una ruta muy recomendable para pasar una buena tarde disfrutando de nuestra montaña.

Un saludo

El Reino Olvidado

2011-07-20T19:13:00.007+02:00

Oseja de Sajambre

"Cuando se huye y uno deja todo a sus espaldas, el único tesoro que podemos llevarnos con nosotros es la memoria. Solo la memoria puede permitirnos renacer de la nada. No importa donde, no importa cuando, pero si conservamos el recuerdo de nuestra pasada grandeza y los motivos por los que hemos perdido, resurgiremos"

La última legión/Mássimo Mafredi

¡¡Estas en Babia!!

2011-07-19T16:58:00.005+02:00

Allá por la edad media los reyes leoneses pasaban semanas enteras por estas tierras atendiendo a sus inquietudes cinegéticas y desatendiendo sus deberes cortesanos. Cuando los paisanos de León preguntaban por el rey largamente ausente, se les respondía: "el rey está en Babia y no quiere ser molestado".

Amén

¿Cuánto viven los animales?

2011-07-10T16:31:00.001+02:00

Corriendo entre montañas

2011-07-02T00:02:00.001+02:00

Excelente rodaje a 1400 metros de altura alrrededor del embalse de Casares, en León. Rodaje a buen ritmo entre campos segados, olor a mierda, boñiga por estas tierras, olor a campo, a montaña, a libertad.

Ayer Guille me decía que yo estaba muy arraigado a estas tierras, que soy cazurro de pelo en el pecho y mierda en los recuerdos, que si algún día viviera lejos de este antiguo reino lo pasaría mal, se me pegaría la nostalgia en la nuca y me costaría introducir mis raices en otras tierras. Es verdad si, pero quien no estaria enamorado como yo de estos prados, de estos atardeceres de estío donde no pasa nada, donde no sientes nada aparte de libieza y libertad. Quien no se enamoraría de la rudeza y sobriedad de lo simple, de lo inaccesible, de la sencillez de unos valles que todavía huelen a viejo, a roble, a viento, huelen a bueyes y yugos, a nieve y lobos, a infancia y felicidad...¿Quién?

Un saludo

Vivir sin gluten...Iª Parte

2011-06-21T18:42:00.011+02:00

El Gluten es una glucoproteína ergástica amorfa que se encuentra en la semilla de muchos cereales combinada con almidón. Representa un 80% de las proteínas del trigo y está compuesta de gliadina y glutenina. El gluten es responsable de la elasticidad de la masa de harina, lo que permite que junto con la fermentación el pan obtenga volumen, así como la consistencia elástica y esponjosa de los panes y masas horneadas.

Bien, pues la gliadina, que junto a la gluteina forman el gluten, es la responsable de la celiaquía, que no es otra cosa que una enfermedad autoinmune que produce la inflamación crónica del intestino delgado cuando éste se expone a ésta proteina vegetal. Pero el gluten no se encuentra en la semilla de todos los cereales, hay cereales libres de gluten como es el caso del maíz, el trigo sarraceno (que aunque popularmente se considera un cereal, pertenece a la família de las pologonáceas y no a la de las gramíneas), la quinua (cereal andino), el amaranto, el sorgo o el arroz.

En definitiva la dieta sin gluten debe basarse, fundamentalmente, en alimentos que teóricamente no contienen gluten (leche, carnes, pescados, huevos, frutas, verduras, legumbres) y los elaborados a partir de cereales que no tienen gluten, pero eso es la teoría, la realidad es otra bien distinta.

Hasta hace unos años, ya bastantes, los celiacos no tenían tanta dificultad para conocer que alimentos tenían gluten y cuáles no. Aunque el gluten se encuentra en la mayoría de los cereales (trigo, avena, cebada o centeno), como hemos dicho anteriormente hay otros muchos libres de éste. Debido a ello las personas con celiaquía se limitaban a huir de productos elaborados con harinas de trigo, centeno, cebada y avena. En sus despensas nunca encontrabas productos de pastelería hechos a base de los cereales ricos en gluten, ni chocolates, ni pastas, ni infusiones ni bebidas preparadas con cereales como es el caso de la malta, cerveza, agua de cebada, etc. Esto es un gran inconveniente a la hora de llevar una alimentación equilibrada, pero un inconveniente que se podía asumir.

Debido a las propiedades plásticas y organolépticas del gluten, esta glucoproteína comenzó a emplearse en la elaboración de productos que nadie podría imaginar que llevasen gluten. Entre estos alimentos podemos encontrar productos cárnicos, quesos, patés, conservas, café, etc. Así los celiacos comenzaron a pasarlo realmente mal ya que se vieron obligados a evitar el 70% de los alimentos comercializados en la Unión Europea, casi nada vamos.

Una posible solución a este caos podría ser el correcto etiquetado de todos los alimentos pero legislaciones internacionales contradictorias, fraudes alimenticios, contaminaciones cruzadas, etc. han obligado a que la FACE (Federación de Asociaciones de Celíacos de España), se vea obligada a distribuir y actualizar continuamente listas con aquellos alimentos que se pueden consumir sin peligro y a los celiacos a estar continuamente pendientes de internet y de estas actualizaciones. Una auténtica anarquía informativa que causa muertes.

Por si le sirve a alguien de algo

2011-05-29T23:17:00.006+02:00

Las espiroquetas son un grupo de bacterias con forma espiral, gram negativas (como E. coli), con unas características de locomoción y mecánicas un tanto especiales. Además su ADN-polimerasa es resistente a la Rifampicina (un antibiótico bactericida que se utiliza para matar bacterias).

Bueno, pues hay un género de bacterias perteneciente a éste "fhillum" que son bastante especiales, se comen, depredan a otras bacterias gram negativas, como ellas. Es el género Bdellovibrio y son como hemos dicho depredadoras de bacterias.

Las bacterias del género Bedellovibrio se introducen dentro de otras bacterias y utilizan como nutrientes sus componentes citoplasmáticos. Son aerobio estrictos (sin oxígeno mueren) y se encuentran distribuidos en su mayoría por suelos y aguas. Presentan un flagelo polar recuvierto por varias vainas. Nadan muy rápido, 100 cuerpos celulares por segundo y al contactar con la otra bacteria liberan enzimas hidrolíticas que taladrarán la pared de su presa y así nuestra bacteria queda alojada en el espacio periplásmico de la presa (entre la pared celular y la membrana plasmática), formando lo que se conoce con el nombre de Bdelloplasto, donde crece a expensas de la bacteria hospedadora. Así cuando alcanza un determinado tamaño se divide por fisión múltiple (se parte por muchos sitios) y se libera al exterior (hace que reviente su presa), lo que ocurre entre las dos horas y media y las cuatro horas tras la infección. Durante éste tiempo se ha alimentado, utilizado los componentes citoplasmáticos de la célula presa, ácidos nucleicos y proteínas.

Su cultivo en el laboratorio es similar al de los virus. Sobre césped sensible a Bdellovibrio se inocula la muestra donde creemos poseer nuestra bacteria, de manera que donde ésta infecte aparecerán calvas. Además no es tan difícil producir mutantes sensibles a determinados fármacos e inducibles o represibles con determinados compuestos, ahí entraría la biotecnología.

Yo lo digo por si a alguien le vale de algo, esta bacteria mata bacterias como E. coli, que tantos problemas está dando en los últimos días en Alemania. Creo, personalmente, que se podría trabajar sobre ella para erradicar o controlar la patogenicidad que E.coli está produciendo.

Ahí queda eso.

Un país de endemismos

2011-05-28T10:05:00.005+02:00

España posee una riqueza florística sin parangón. Al menos en la Unión Europea nuestro país está a la cabeza en cuanto al número de endemismos que sobreviven en nuestras fronteras.

Dracaena tamaranae (Drago, Drago de Gran Canaria)

Aunque las cifras son un tanto engorrosas vamos a dar algún dato: mientras que Alemania cuenta con 5 endemismos, Hungría posee 11 espécies, Inglaterra posee 15 y Grecia unos nada desdeñables 742. Bien, pues España posee, al menos, la friolera de 1292 especies endémicas. Una cifra que representa algo más de la mitad de los endemismos de la Unión Europea.

Sobra aclarar que la mayoría de este patrimonio florístico se encuentra en la Islas Canarias, pertenecientes a una región biogeográfica, la Macaronísica, diferente a la de la España peninsular y las Islas Baleares.

En cuanto al número de especies vegetales que pueblan nuestros campos, sean endémicas o no, la cifra asciende a más de 7500 especies diferentes, de las que cerca del 15% se encuentran amenazadas de una u otra forma, ascendiendo éste porcentaje al 30% si nos referimos a la flora Canaria.

Según el Catálogo Nacional de Especies Amenazadas, 56 de nuestras especies se encuentran en serio peligro de extinción.

Un saludo

Un colibrí va a un bar y......

2011-05-09T10:58:00.005+02:00

Bueno, aquí os dejo un vídeo en el que se puede apreciar como los colibries enrrollan la lengua para poder extraer el néctar o el agua del interior de las flores.

Si queréis leer algo más sobre esta técnica aquí os dejo el enlace.

Un saludo

Posible asociación entre el cáncer de mama y los anti-conceptivos

2011-05-06T13:14:00.008+02:00

Una nueva investigación realizada por científicos del Centro de Regulación Genómica (CGR) de Barcelona y que publicarán a finales de mes en la revista «Cancer Research», demuestra que las personas que tienen el gen BRCA1 (encargado de equilibrar los niveles de progesterona en el organismo) mutado, al no disponer de este regulador hormonal, tienen mucho más riesgo de padecer una proliferación celular desmesurada y por lo tanto de desarrollar la enfermedad.

Hasta aquí todoi sigue parámetros normales, pero lo anecdótico de este estúdio, que arrancó hace seis años, es que revela que cuando el gen BCRA1 está mutado y se expresa mal, la célula tiene más receptores para la progesterona, por lo que aumenta su efecto sobre las células y hace que aumente la proliferación de éstas, lo ancdótico de el estúdio, como decía, es que hasta ahora no se sabía muy bien como funcionaba este gen y que los investigadores que han llevado a cabo el estúdio dicen que son capaces de demostrar la relación entre el aumento de las probabilidades de desarrollar cáncer de mama y la toma de pastillas anti coceptivas. Hay que tener en cuenta que las píldoras anti conceptivas al uso, contienen altos niveles de progesterona.

Pero bueno, ésto esta por ver.

Un saludo

¿A quién pertenece?

2011-04-28T12:50:00.002+02:00

Esa es exactamente la pregunta, ¿a quién pertenece éste lámina? Y ¿en qué libro la podemos encontrar? Vamos anímate.

Un saludo

Así se crearon los continentes

2011-04-15T17:34:00.001+02:00

Pinchar sobre el enlace porque el vídeo no tiene desperdicio. Así desapareció pangea y así se formaron los actuales continentes. Pura ciencia vamos.

http://youtu.be/jya7hdp-GAw

El gran hermano animal

2011-04-06T00:49:00.000+02:00

Bob Anderson ha colocado esta cámara de vídeo en el nido de un águila pescadora con el fin de crear un documental. Lleva cinco años haciéndolo pero éste año el proyecto de este biólogo estadounidense ha tomado una dimensión inesperada. Desde que las imágenes en tiempo real se colgaron en UStream más de 150.000 personas en todo el mundo siguen minuto a minuto todo lo que sucede en este nido del estado de Lowa.

Aquí os dejo el enlace, merece la pena. También podéis conectaros a través de Ustream.

Un saludo

Vacunando a destajo

2011-04-05T18:41:00.003+02:00

La Junta de Castilla y León vacunará a lo largo del año a más de 700 chavalinas del virus del papiloma humano en la provincia de Segovia. Las adolescentes que se quieran veneficiar de esta fantástica iniciativa de la sanidad pública deberán cumplir este año los 14 años y con el permiso de los padres, tutor o representante legal deberán pedir cita cuanto ates en los centros de salud de la comunidad.

It's free!!!

Para más información pincha aquí o allí.

Virus mata virus busca empleo....

2011-03-31T15:27:00.004+02:00

Si quieres ver el artículo original de Virginia Gewin pincha aquí.

Un estudio genómico de la vida microbiana en un lago antártico ha revelado un nuevo virófago (un virus que ataca a los virus). El descubrimiento sugiere que estas formas de vida son más comunes, y tienen un papel más importante en el entorno, de lo que se pensaba anteriormente.

Un grupo de investigación australiano encontró el virófago mientras realizaba estudios en el extremadamente salado Lago Organic en la zona este de la Antártida. Mientras secuenciaba el genoma colectivo de los microbios que vivían en las aguas superficiales, descubrieron el virus, al cual llamaron el Virófago del Lago Organic (OLV).
El genoma del OLV se identificó anidado dentro de las secuencias de phycodnavirus – un grupo de virus gigantes que atacan a las algas. Las pruebas de intercambio genético, y una posible co-evolución, entre ambos sugiere que el phycodnavirus es la presa del OLV. Aunque OLV es el virófago dominante en el lago, el trabajo sugiere que podría haber otros presentes.
Matando a los phycodnavirus, el OLV podría permitir que las algas medrasen. Ricardo Cavicchioli, microbiólogo en la Universidad de Nueva Gales del Sur en Sídney, Australia, y sus colegas encontraron modelos matemáticos del sistema del Lago Organic que tenían en cuenta el peaje del virófago sobre su anfitrión mostrando una menor mortalidad de algas y un mayor florecimiento durante los dos meses de verano sin hielo en el lago.

Emprende en Madrid

2011-03-25T12:48:00.005+01:00

Del 4 al 9 de Abril te puedes encontrar en las calles de Madrid con esta estupenda iniciativa que ojalá secundaran otras ciudades Españolas.

Más información: http://madridemprende.esmadrid.com/

Un saludo

Un templo para las botellas

2011-03-23T10:38:00.004+01:00

Estos monjes budistas si que saben reciclar. Hace ya más de 50 años recogieron más de un millón de botellas de vidrio y construyeron un templo con ellas, como lo estáis escuchando, leyendo vamos.

Estas botellas pertenecen a dos marcas: la omnipresente Heineken, botellas verdes y Chang, de color marrón. El templo recibe el nombre de Wat Pa Maha Chedi Kaew que viene a significar, "el templo hecho con millones de botellas". Este singular centro de culto se encuentra cerca de la ciudad Khun Han, en Tailandia y en él no se han desperdiciado ni las las chapas de las botellas, que han sido utilizadas para hacer murales, casi nada.

Un saludo

Aposemantismo

2011-03-20T11:16:00.007+01:00

Dicese de la capacidad que poseen algunos orgasnismos para aullentar a sus depreadores debido a su llamativo color corporal. Con raices griegas, "apo" que significa lejos o aparte y "sema", señal, es frecuente en especies dotadas de medios defensivos potentes, como colmillos venenosos, agijones o sabor desagradable.

"Polistes dominulus", pequeña representante de la familia Vespidae

Un saludo chic@s

Tributo al Discovery

2011-03-19T00:10:00.002+01:00

En la página For Discovery, a farewell spin aparecen 45 fotos como homenaje al transbordador espacial Discovery que acaba de llevar a cabo su última misión desde que en 1984 pusiera en órbita al telescopio espacial Hubble.

El Discovery se aproxima a la ISS en la misión STS-133 - NASA

Un saludo

Primavera anticipada

2011-03-16T02:04:00.003+01:00

Con la llegada de los primeros días soleados del año, el jaramago se hace dueño y señor del paisaje aledaño a nuestros núcleos urbanos. Su característico color amarillo invade cunetas, lindes entre cultivos, medianas desprovistas de alquitrán, escombreras o los omnipresentes cementerios, de ahí que el jaramago se considere un buen "chivato" ecológico para determinar campos baldíos, jardines descuidados o solares en espera de la inevitable lluvia de hormigón.

La expansión de éste vagabundo ecológico es un signo de la degradación de los cultivos que en otros tiempos dieron de comer a unas bocas que hoy se afanan por mantener la dentadura en su lugar.

Tras el nombre vulgar de jaramago o jamargo se ocultan distintas especies, siendo las más características tres de ellas: La mostaza blanca o "Sinapsis alba", "Diplotaxis virgata", y su melliza la "Diplotaxis catholica". Todas ellas son plantas herbáceas, anuales y de la familia de las crucíferas, cuyas flores tienen cuatro pétalos en forma de cruz y están agrupadas en racimos.
Sus tallos son largos y esbeltos, pudiendo alcanzar el metro de altura, siendo sus frutos una vaina con gran cantidad de semillas, debido a lo cual tienen la enorme capacidad de colonización de la que hemos hablado.

Un saludo

Mira a la cámara.......

2011-03-14T12:21:00.003+01:00

Estupendas fotos las que podéis encontrar en la página de GEO. Pinchar aquí e iros a dar una vuelta, merece la pena.

Foto de Enrique del Campo

Tortuga gigante de las Galápagos, "Geochelone nigra porteri".

Lobos envenenados

2011-03-12T10:45:00.008+01:00

El año pasado (2010) y siempre según la consejería de medio ambiente de la Junta de Castilla y León, murieron en nuestra comunidad al menos 7 lobos debido a distintas intoxicaciones. Personalmente creo que el número podría ser mayor ya que nunca me he fiado mucho de los números que nos ofrecen las instituciones oficiales.

Foto de Francisco Márquez

Dicho esto tengo que decir que hay que ser objetivo y crítico a la hora de interpretar estos datos. El veneno puede provenir de muy distintas fuentes, pueden ser intoxicaciones debidas al consumo de agua contaminada, pueden haberse producido por el consumo de animales en mal estado y portadores del veneno, no olvidemos que la clorofascinoma derramada en nuestros campos para erradicar la plaga de topillos que atacó nuestra comunidad hace apenas dos y tres años, todavía sigue haciendo estragos. También puede provenir de las manos de ganaderos mal informados o insatisfechos por el mal funcionamiento de una administración que no atiende sus necesidades o se puede deber a los malos métodos que todavía hoy día y por desgracia utilizan algunos cazadores en muchos de sus cotos. También puede deberse al mal uso que de los fitosanitarios hacen los agricultores en sus tierras...

Como veis, este veneno puede provenir de muy distintas fuentes.

Una vez aclarada esta cuestión creo que la administración debiera de ser más dura y eshaustiva a la hora de sancionar y atrapar a todos aquellos que envenenan nuestros campos con aparente impunidad. Para ello creo que las medidas directas, pillar infraganti al agresor, nunca han dado buen resultado ya que es como buscar una aguja en un pajar, pero también creo que se pueden tomar distintas medidas indirectas para que estos actos bandálicos no se produzcan, creo que la prevención y comunicación entre los distintos colectivos implicados, entre ellos y con la administración es imprescindible, amén de que no hay que olvidar que la locura y sin razón humana no entiende de colectivos ni de fines.

Un saludo

Nueva bitácora

2011-03-10T20:06:00.005+01:00

Hoy en "aquí se viene a correr, no a pensar" nuevo episodio del culebrón que se ha formado en torno al trofeo rector de la Universidad de Extremadura.

Pincha y disfruta

Un saludo

Cto. de España Universitario y encuesta

2011-03-09T14:41:00.004+01:00

- Pongo en tu conocimiento que has sido seleccionado para formar parte del equipo que asistirá al Campeonato de España Universitario que se celebrará en la Morgal el próximo día 27.

El equipo representativo de la UEx estará formado por las siguientes personas:

ARIAS GARCÍA	AARÓN
BOUDA	MOHAMMED
CARRETERO CARNERERO	TANIA
DURÁN CALLEJA	CRISTINA
GÓMEZ MARTÍN	RAQUEL
LEDESMA RUIZ	MARÍA CARMEN
MIRABEL ALVIZ	MARIO
MORA GARCÍA MORA	FRANCISCO

- ¡¡ Tiene cojones Mari Loles !!

Por cierto, ¿qué os parece que cree un blog exclusivamente para hablar de atletismo?

Un saludo y espero vuestras rrespuestas

Una foto, un recuerdo

2011-03-03T23:31:00.007+01:00

Quien no recuerda el triplete histórico que Martín Fiz, Diego García y Alberto Juzgado consiguieron en los europeos de Helsinki 94. Quien no recuerda la foto en la que Martín Fiz arrodillado espera a sus compañeros como quien espera caer del cielo el tan ansiado maná. Como quien se ve protagonista de una de las mayores gestas del atletismo Español.

Hay fotos que valen su peso en oro, y esta es una de ellas. Los protagonistas son otros pero sin duda ellos recordarán los primeros 10 Km de la Virgen como el día de su triplete. El día en que Guillermo nos hizo "la trece-catorce" y metió el pecho para entrar primero (aunque él no lo reconozca) o el día en que Rapa casi coge por la solapa a uno de los jueces.....(Todo sin dejar de correr eh).

Un saludo

Crecer y crecer para volver a ser un niño

2011-02-24T12:42:00.005+01:00

Parecen dibujados por niños -tienen la misma frescura y el desenfado propio de las creaciones hechas por pequeños-, pero sus autores son mayores y padecen algún tipo de demencia senil (alzhéimer, pequeños infartos cerebrales, párkinson avanzado...). Estas y otras nueve obras se han impuesto entre más de 420 como las mejores de un concurso realizado en 40 centros de Sanitas Residencial con personas afectadas por alguno de estos males. El concurso -explica Daniel Valle, jefe de gestión asistencial- permite que los mayores realicen una actividad en grupo que propicia la estimulación cognitiva y la integración con los demás mayores, a tal punto que en su primera edición, en 2009, el número de participantes fue de 280 y en la última, de 2010, casi del doble.

«Mi hija y yo, en el campo». Realizada por un paciente de 83 años del residencial Provença, de Barcelona, esta es una de las 13 obras ganadoras.

Con los dibujos premiados, la Asociación Nacional del Alzhéimer, Alzhéimer Cataluña y la propia Sanitas Residencial han elaborado su calendario de 2011. «La demencia nos roba nuestra memoria; luego, la capacidad para razonar; después, nos incomunica. Pero la pintura es un modo de expresión que permite comunicar las emociones hasta fases muy avanzadas de la enfermedad.»

«Platja de Llafranc». Dibujo hecho por un paciente de 87 años del residencial Gerunda, de Gerona.

Punta Umbría....

2011-02-16T17:10:00.000+01:00

El sábado sobre las seis de la tarde aterrizamos en Punta Umbría, con un sol maravilloso en el horizonte del que no quedó ni rastro al día siguiente. Los bártulos para el hotel. Un complejo hotelero que no recomiendo a nadie y menos en invierno, porque pasamos un frío de mil demonios. Un hotel de 4 estrellas que no tiene ni mantas ni escobilla para limpiar el servicio, tiene cojones.

En cuanto a la carrera, pues bastante satisfecho. Creo que podía haber entrado entorno al puesto 60º pero me ha faltado preparación específica para el cross, sobre todo falta de kilómetros, así que no me quejaré y me conformaré con mi 75º posición, que a decir verdad no está nada mal. Completé los duros (el circuito engaña) 12 km en 39'40'', lo que quiere decir que pasé el 10.000 en torno a 33 minutos y encima cambié.

Por equipos quedamos los 22º, que tampoco está nada mal. Cerrando el equipo entraron Licinio Santos (86ª), Ramón Gonzalez (94º) y Francisco Feijoo (175º).

Ahora toca recuperarse del cross e intentar meterse en el Cto. de España Individual, que a día de hoy y debido a unos dolores de espalda que apenas me dejan correr se me antoja complicado. Además creo que me he vuelto a resfriar, tengo 37,5º de fiebre y el autonómico es este domingo, ¡¡me cagüen la puta!!

Ya os contaré.

Volviendo a los orígenes

2011-02-08T20:24:00.010+01:00

Las empresas jerarquizadas están plagadas de personas que mandan más que tú, esto aparentemente puede parecer horrible porque estas supeditado a su palabra pero sin embargo te ahorras el mal trance de hacer bailar a tus neuronas, y lo único que tienes que hacer es precisamente eso, hacer lo que te digan. Bueno, pues algo parecido me ha pasado amí, me han obligado a ponerme de nuevo frente al ordenata para relataros como fué la carrera del sábado pasado en Oviedo, pero como soy un trabajador desobediente, sólo un poquito eh, voy a relataros el 3000 m.l del otro día desde un ángulo distinto.

En fin, no se por donde empezar. Creo que voy a empezar en Julio del año pasado cuando fracasé estrepitosamente, una vez más, en el 1500 de Gijón. Ese fue el punto de inflexión y la competición que me valió para reafirmarme en lo que ya me rondaba la cabeza; necesitaba un cambio de aires, necesitaba posicionarme cerca de la gente que siempre ha confiado en mis cualidades y que desinteresadamente me ha apoyado en todo momento. Cerca de las personas que han levantado mi auto estima atlética mientras otros la minaban. Era el momento, en definitiva, de volver a mis orígenes y disfrutar del atletismo.

El parón del verano y tener contacto con otros grupos de entrenamiento me valió para darme cuenta que no era tan malo como pensaba y que la mejor forma de progresar era no mirar el camino, andar, simplemente eso, andar y no mirar atrás. Comenzar de cero, para entendernos y olvidarse de las cagadas y las lesiones de estos años anteriores. Así se fue pasando el verano entre Segovia y León y así, sin buscarlo fui acumulando unos kilómetros que a la postre son la base por la que a día de hoy puedo escribir esta entrada.

Como bien dije antes, este año he vuelto a mis orígenes, cerca de las personas con las que me inicié en esto del correr. Cerca de un grupo de gente que además de compartir azañas atléticas tenemos la suerte de compartir los sinsabores del día a día y, esto no tiene precio. Éste es sin duda mi balón de oxígeno y la razón por la que este año, sin hacer entrenos infernales estoy cosechando unas buenas actuaciones que hacía mucho tiempo que se me resistían. Sin excesiva presión, divirtiéndome, disfrutando del atletismo e intentando cumplir uno de los objetivos de la temporada; no lesionarme. Llevaba tres años de lesiones consecutivas y ésto es un lastre que no te permite acumular mejoría de un año para otro, un lastre sin el que estoy seguro que mi mejoría sería palpable y exponencial.

Antes he dicho que la única razón por la que este año me siento bien cuando me calzo las zapatillas es porque me he rodeado de un grupo de gente cojonuda, es verdad, pero no es toda la verdad. El principal culpable de que no me haya atascado en el barro una vez más o de que no haya tirado la toalla y dejar la pista definitivamente, tiene nombre y apellidos, se llama Fancisco Criado y es mi entrenador. Gracias por aguantarme, se que no es fácil pero gracias a tí, a día de hoy estoy lamentando que se acabe la pista cubierta, gracias a tí me he dado cuenta que el 90% de un atleta es su cabeza, gracias a ti veo las series y los entrenamientos como el camino que me dará grandes satisfacciones y no como el fin último por el que me inmolo día tras día.

Gracias Fran, de verdad, si no es por ti mi mundo dependería sólo del atletismo, al fin y al cabo no somos lo que tenemos si no, lo que nos falta.

Un saludo

Sunday off road.....

2011-02-06T23:22:00.012+01:00

Buen día éste 6 de Febrero del 2010. Ayer me llevé una gran alegría al ver como las cosas comienzan a salir bien. Ayer en la pista cubierta de Oviedo paré el crono en unos decentes 8:49 y eso para mí es un empacho de satisfacción. Como bien dice Guille en su blog, ambos estamos para correr más rápido, bastante más rápido diría yo, pero la pista cubierta llega a su fín y hay que conformarse con lo que hay.

Hoy por la mañana y tras el café de rigor Guille y yo nos pusimos rumbo a camposagarado, un excelente pinar a 20 Km de León que nos permite a los cazurros poder entrenar sin apenas movernos de León a mas de 1100 metros de altura, una gozada vamos. Ha hecho una mañana estupenda y nos lo hemos pasado de puta madre. Rodamos 56 minutos, una cañita y para casa, perfecto. Además hoy en León ha hecho un día fantástico, algo que tengo que reconocer, por muy defensor que sea del invierno, que alegra, y más en esta tierra.

Aprovechando el buen día me fui a comer al pueblo. No hay nada como que tu abuela te prepare un buen cocido para reponer fuerzas de cara a Punta Umbría. Paseo, charla, un trago de vino, merienda.....en fin, tengo una debilidad, y se llama Villarroañe.

Por cierto, mirar como decora las tejas mi tía Pili. La prometí que colgaría en el blog una foto de su última obra y que la pondría precio, pero no, no lo voy a hacer, solo voy a decir que si alguien quiere tener una teja como esta y le pasa como a mí, que la paciencia no es una de sus pocas virtudes, pues vía blog o correo no dude en decírmelo que en un "pis-pas" y por un módico precio le mando las que quiera (malos tiempos éstos).

Un saludo

Las cataratas del Niágara congeladas

2011-02-03T07:52:00.000+01:00

Las cataratas del Niágara son un conjunto de saltos de agua que se encuentran en el oriente de América del norte, entre la provincia canadiense de Ontario y el estado de Nueva York. Este conjunto de saltos de agua de unos 50 metros de altura no solo destacan por ser la principal fuente de turismo para la zona, que lo es, sino por ser un gran generador de energía (ésto último creo que salta a la vista).

Niágara significa "trueno de agua", apodadas así por los habitantes originarios de ésta región, los Ongiara. Esta tribu fue un tanto peculiar, ya que ayudó a los colonizadores Franceses a mediar con otras tribus de la zona y por ello se ganaron el sobrenombre de "los neutrales". Pero esto aunque sea sumamente interesante no es el motivo por el que os he traído las cataratas del Niágara a casa, os las he traído para que las podáis ver congeladas, si si, congeladas.

En 1909, 1911, 1934 y 1949 las cataratas se congelaron. Es muy difícil poner fecha y autor a las fotos que sobre ellas pululan en internet así que yo símplemente os las dejo aquí a ver que os parecen.

Un saludo

Vamos para el pueblo

2011-02-02T15:45:00.005+01:00

Menos del 20% de la población española ocupa el 90% de nuestro territorio, que se dice pronto. Son los habitantes de las zonas rurales, una población marcada por el envejecimiento (más del 30% tiene más de 65 años) y la masculinidad. Las mujeres abandonan las zonas rurales en mayor medida que los varones.

Esta claro que uno de los responsables que nuestro campo se quede sin gente joven es el modelo agrario actual y que nada tiene que ver con el de nuestros abuelos, ni si quiera con el de nuestros padres. Hace años en Castilla y León un agricultor podía vivir perfectamente con 30 hectáreas de cereal y hoy día si no llevas más de 300 posiblemente las pérdidas económicas te lleven a engrosar las listas del INEM.

Desde la Unión Europea, que desde mi punto de vista tanto daño ha hecho a los agricultores y ganaderos españoles, se van a destinar hasta el 2013, o eso dicen, 630 millones de euros para crear puestos de trabajo y hacer así que los jóvenes no abandonen las zonas rurales. De ésta cantidad ya se han invertido unos 170 millones, que según datos oficiales han servido para que se incorporen 8000 jóvenes al mercado rural. Pero digo yo: ¿Alguien ha hecho un inventario de las explotaciones que han cerrado? Osea, de que nos vale que se creen 8000 puestos de trabajo, habrá que ver que tipo de puestos son, si se cierran 9000 explotaciones por falta de apoyo institucional y lamentables políticas agrarias.

De nada, no nos sirve de nada.

Un saludo

Rectificar es de sabios

2011-02-02T13:56:00.004+01:00

Hemos ganado el Cto. de Extremadura de cross por equipos. Ni más ni menos, si el otro día fuimos segundos en la entrega de premios y a pié de campo ahora, unos días después nos han dado el primer puesto porque dice la federación que hubo un problema informático durante la carrera y no contaron a dos de nuestros hombres, tiene huevos. Total, que ya nos extrañaba a nosotros, no nos salían las cuentas pero como el cross estuvo tan igualado si ganábamos o perdíamos el campeonato iba a ser por pocos puntos de diferencia, tanto es así que en la nueva clasificación ganamos por un sólo punto. Pero ganamos.

Muy duro, pero mereció la pena

2011-01-31T00:51:00.000+01:00

Antes de nada os tengo que decir que me he esquilado, por si no me reconocéis. Soy el que parece que acaba de salir de un campo de concentración.

Bueno ahora sí, hecha ésta aclaración y como lo prometido es deuda, os subo alguna foto del autonómico. Al final nos hemos clasificado en segundo lugar desplazados por el Olivenza, que hay que reconocer que tienen un equipazo.

Segunda vuelta y ya a un ritmo endemoniado. En fila de a uno y cerrando el grupo

El circuito era bastante duro, con muchas cuestas y bastante barro en determinados sitios que fue lo que a mí me mató. Cuando pasábamos por el barro la cabeza se me iba por lo menos 15 metros que claro, subiendo tenía que recuperar y a la postre mis cuádriceps dijeron, ¡dónde vas chaval!.

Al final he terminado bastante contento. He conseguido un 5º puesto aún ha sabiendas que 12 Km en estos momentos son muchos kilómetros para mí, no hay que olvidar que he reducido bastante los rodajes de cara a la pista, así que bastante contento. Solo me faltó apretar un poco más en la última vuelta pero....iba con lo puesto. De todas formas desembarcamos en Don Benito para clasificar al club y lo hemos conseguido.

Última vuelta con los espectadores de fondo. ¡Así da gusto!

Un saludo

Objetivo: Punta Umbría

2011-01-30T00:01:00.004+01:00

Bueno, me marcho para la cama que como reza el título de la entrada mañana tengo que dar el callo por el club. Mañana, bueno, hoy es el Cto. de Extremadura de Cross por clubs y tengo que madrugar. Me levantaré sobre las 9 y eso para mí es madrugar bastante (no olvidemos que soy universitario).

Esta semana ha sido una semana un tanto atípica, demasiados exámenes para seguir los entrenamientos con un mínimo de rigor, así que esta semana no he hecho series, lo intenté eh pero no pude. Lo único que ha habido es un rodaje un poco vivo (10' + 30 minutos a 3'33) y un día que me calenté e hice un dos mil por debajo de 6' después de rodar. Así que con lo puesto esperemos clasificar a el equipo para el Cto. de España en una buena posición, que éste año es en Punta Umbría, así de paso nos llevamos la toalla de playa que hace un siglo que no la saco (aunque en Febrero lo mismo tengo que sacar el chubasquero). Es el segundo cross que corro esta temporada después de la toma de contacto de Cantimpalos, donde la verdad, quedé bastante satisfecho, casi bajo de los 33 minutos en sus duros 10 Km de barro y cuestas. Esperemos que mañana no llueva y podamos correr de verdad. Cuando llegue os cuento y os pongo un par de fotos. Además ¡¡estreno chándal!!.

Un saludo

Sobre Ordesa y Monte Perdido......

2011-01-28T00:36:00.020+01:00

A fecha de 16 de Agosto de 1918 el Rey Alfonso XII, prendado por la belleza de estas montañas y con un especial interés por la conservación de la cabra montés de los pirineos, el bucardo, declaró a las montañas de Ordesa Parque Nacional. Transcurridos muchos años de este acontecimiento, concrétamente el 13 de Juliuo de 1982 el Parque Nacional de Ordesa era ampliado en más de 13.000 hectáreas (inicialmente contaba con apenas 2.066), alcanzando de esta manera las 15.608 que posee en la actualidad. Así, sus límites se extienden desde el valle del río Arazas, más conocido por el sobrenombre de el Cañón de Ordesa, hasta el macizo montañoso de Monte Perdido. Entre ambos límites se aglutina un complejo compendio de valles, bosques, y silencio. Pero vallamos por partes, ya que son muchas las palabras que se pueden escribir sobre este Parque y el exceso de información puede acojonar a nuestras neuronas.

El pueblo de Torla es la puerta de Ordesa. Su precioso casco antiguo de raíces medievales guarda joyas de la arquitectura tradicional altoaragonesa, como el casón de los Viu, palacio del siglo XIV que décadas atrás regentó esta importante familia local.

La alta montaña de este fabuloso Parque está dominada por unos pastizales alpinos que guardan un rico elenco botánico. Se calcula que el el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido acoge a más de 1500 especies botánicas, pero solo unas pocas de estas 1500 especies se atreven a sobrepasar el dominio de las rocas, el hielo y la nieve.

Es aquí, en el piso subalpino y alpino superior, a partir de los 2000 metros de altitud, donde encontramos una gran variedad de endemismos pirenaicos. Canchales y farallones calizos constituyen un medio difícil donde sólo algunas saxífracas rompe piedras y especies boreoalpinas de los géneros Prímula, Androsace, Ranunculus, Soldanella, Silene, Dryas o Iris se atreven a vivir.

Lirios de montaña (Iris latifolia) sobre los pastizales de Ordesa

Como decíamos, los pastizales alpinos de este Parque Nacional son un vergel para la borderea de los pirineos (Borderea pyrenaica), la Veronica aragonensis, la corona de rey (Saxifraga longifolia), la endémica madreselva pirenaica (Lonicera pyrenaica) o la oreja de oso (Ramonda myconi) endemismo este último también y cuyo nombre hace referencia al botánico francés y eterno amante de la montaña pirenaica Ramond de Carbonnières.

Pero Ordesa no solo es flora, también es fauna, glaciares y neveros, aguas bravas..................

La frustración

2011-01-24T15:50:00.006+01:00

Esta va a ser una entrada algo atípica. Debido a la imposibidad de encontrar un lugar donde pueda leer o entender a las claras en que consiste la "fenología" de éste vocablo os pregunto a todos vosotros:

¿Qué es para ti la frustración?

PTA: ¿Creéis que la impotencia y la frustración tienen algo que ver?

Un saludo

Imagen: La frustración de Rensi Jackson

Un poco de humor

2011-01-21T23:21:00.003+01:00

Un saludo

¿Bacterias eucariotas?

2011-01-14T12:10:00.003+01:00

Los de la cadena Ser han descubierto una nueva familia de bacterias. Se trata de un grupo de bacterias eucariotas, ahí es nada, ¡bacterias eucariotas! Con dos cojones.

Comienza el baile

2011-01-13T02:55:00.000+01:00

No puedo dormir, me caguen la leche llevo unos días que no soy capaz de cerrar los párpados hasta pasadas las 4 de la mañana. Será porque se avecinan los exámenes, será porque ya veo inminente la salida hacia tierras Extremeñas o será porque este fin de semana comienza la pista cubierta, no lo se, pero las noches se me hacen eternas.

Como decía, la temporada de pista cubierta comienza éste sábado y allí un buen puñado de atletas cazurros intentaremos reflejar en el cronómetro los esfuerzos y los kilómetros acumulados en lo que llevamos de temporada. Desde la San Silvestre Vallecana he tenido sensaciones muy dispares en los entrenamientos, unos días me he encontrado muy bien y otros días me he encontrado hecho unos zorros, mal, desganado y torpe, si bien es cierto que hacía mucho tiempo que no tenía la sensación de ir mejorando semana tras semana.

Esta semana ha sido muy normal, aunque viendo como me encontré en las series que hice el domingo quiero pensar que en Oviedo puedo hacer una buena actuación. Hicimos (1000+500) x 3, recuperando 2' 30" y salieron así:

1000: 2'59''

500: 1'27

1000: 2'57''

500: 1'25''

1000: 2'53''

500: 1'22''

Un saludo

Hacia el Catoute......(1ª Parte)

2011-01-11T14:32:00.010+01:00

Las pasamos putas, pero subimos.

Con esta frase podría resumirse la excursión que Jorge, Edu y quien escribe hicimos el día de noche buena por las montañas bercianas. Disfrutamos, es cierto, pero pasamos un frío de mil demonios mientras avanzábamos con la nieve por las rodillas rozando un cielo encapotado que nos cubrió de nieve las orejas. Con hielo en el gorro y las cejas haciendo las veces de canalones anti escarcha llegamos a una cima que casi no alcanzamos a ver, entre la niebla y el viento no se nos permitió si no estar dos minutos en el punto donde el Bierzo toca el cielo a 2.117 metros de altura.

En la cima, Edu se afanaba en intentar dejar inscritos nuestros nombres

Todavía eran las ocho de la mañana cuando aparcamos el coche en Colinas del Campo de Martín Moro Toledano, un pueblo precioso a 1000 metros de altura que atesora el lujo de poseer uno de los nombres más largos de España. Bueno, desde este extraordinario enclave eminentemente agroganadero y no minero como los pueblos de comarcas cercanas, nos adentramos por la margen derecha del río Boeza en la sierra de Gistredo, cuyo punto más elevado será nuestra meta, siempre escoltado eso sí, por el pico de Arcos de Agua que con 2.058 metros de altura intenta hacer sombra a nuestro Catoute.......

El año de los bosques

2011-01-09T15:53:00.007+01:00

La Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) ha declarado el año 2011 como año Internacional de los Bosques.

La verdad es que no es para menos teniendo en cuenta que en un planeta que alberga a casi siete millones de personas, los bosques ocupan el 30% de la superficie planetaria, conteniendo más del 80% de la biodiversidad terrícola. Actualmente desaparecen 13 millones de hectáreas boscosas al año, el equivalente a la cuarta parte de nuestro país, que no es poco, y se estima que esta deforestación supone la pérdida, este dato depende de la fuente consultada, de más de 50 especies al día. Si sí, habéis leído bien, la deforestación mundial, sobre todo de los bosques tropicales podría suponer la extinción de 50 especies (conocidas o no) al día, casi nada.

La verdad es que se merecen que al menos les dediquemos un año y éste artículo.

Un saludo

Nada de lo que hablar

2011-01-05T22:08:00.005+01:00

La verdad es que no tengo ganas de contar nada, no tengo ganas ni de acercarme al teclado que percuto con aparente parsimonia. No se ni porque escribo. No lo se.

Escribo como el autómata que se acerca a su quehacer con la resignación de quien no conoce otro placer que le ayude a ser igual de feliz o como en mi caso, no sabe en que ocupar los minutos previos a el filandón familiar.

Hoy cenamos, como todos los años la noche de reyes, los cuatro más uno, mi hermano, mi padre, mi madre, mi novia y quien escribe. No me voy a extender porque no me apetece, no me apetece nada, y como ya os dije, no tengo cuerpo para cenar, no tengo cuerpo para beber, no tengo ganas, ni siquiera, de dormir porque cuando amanezca seré un año más viejo pero me sentiré una década más senil, más insatisfecho, más refunfuñón e insoportable, mañana Melchor me traerá sobre las alpargatas atestadas de piojos un año más y un motivo más por el que quejarme.

Tengo la estúpida sensación, la misma que tiene el noventa por ciento de los mortales, que mi vida toma derroteros infructuosos y pedregosos. Tengo la sensación de que necesito apretar un poco el acelerador en según que asuntos y sacar la picha rápidamente de según que otros, en fín, tengo la sensación de que me estoy haciendo mayor.

Un saludo

¡¡Estoy muy burro!!

2011-01-02T21:05:00.007+01:00

Volveré seguro, me he enganchado. Apenas han pasado dos días y ya siento morriña por los momentos vividos, por el confeti y la marea de personas que nos impulsaron desde la avenida de Barcelona con sus palmas, con sus voces y con su calor impagable cuando estas a más de trescientos kilómetros de tu casa. Aunque bien es cierto que esto último es algo que apenas noté porque en todo momento estuve arropado por un grupo de amigos envidiable que me hicieron pasar una de las mejores noche viejas que recuerdo.

Pintaban bastos cuando el jueves me levantaba con dolor de garganta. Con Equinácea y propóleo intenté palear sin éxito el tercer catarro del otoño-invierno. Llegué a Madrid con malestar general, acalorado pero con mucha ilusión por participar en una de las carreras con más solera de nuestro país.

Después de comer en el Pinocchio de Pio XII, nos fuimos a descansar a el hotel un par de horas. Ya sobre la cama me dí cuenta que ese no iba a ser mi día, así que intenté motivarme como pude y como no, para una persona como yo, arcaica y autóctona de las tierras cazurras, la mejor y más rápida de todas las formas que se me pasaron por la cabeza resultó ser la de dar voces a diestro y siniestro. Así al son de ¡¡estoy como un burro!! ¡¡buuuuuuuu!! y con más de medio litro de bebida estimulante en el gaznate, me planté en la salida de la calle Concha Espina. ¡¡Con dos cojones!! es lo último que recuerdo haber dicho antes de la vorágine.

Después el subidón, adrenalina en las manos, ojos inyectados en ilusión y venga, a olvidarse de las limitaciones gripales. Pasé el 5000 bastante cómodo a 15'50'' y cuando me quise dar cuenta me encontraba en Vallecas apretando los dientes y encarando la última e interminable rampa asfáltica antes de entrar en el estadio Teresa Ribero. Últimos 300 metros, vamos me dije, ya está. Al final 32'47'', contento pero con la sensación de poder correr bastante más rápido. Otro año será, Vallecas se merece una marca personal decente y sin virus.

Un saludo y mi enhorabuena para Guille.

Guillermo García, que fue 21º en la ‘Vallecana’, junto a Aarón Arias antes de una sesión de entrenamiento en el Hispánico. MAURICIO PEÑA. La Crónica de León

Quedan menos de 48 horas

2010-12-30T02:01:00.008+01:00

Sé que hace mucho tiempo que mis letras no se pegan en este papel, os merecéis una explicación y la tendréis, pero mientras tanto os dejo con un enunciado y una foto. Si queréis saber algo más de lo estrictamente necesario, os remito a ésta página amiga.

Por cierto, me gusta mucho el nuevo vídeo publicitario de Nike, de quien si no:

Un saludo

¿Qué es la fibromialgia?

2010-12-09T23:11:00.010+01:00

La palabra fibromialgia describe un síndrome clínico basado en el dolor en los músculos y en los tejidos que conectan los huesos, ligamentos y tendones así como la presencia de puntos dolorosos característicos y determinados por una exploración física. Su causa es desconocida pero existen diversos factores que, por sí solos o en combinación con otros, pueden causar fibromialgia, como por ejemplo, las enfermedad infecciosas, un trauma físico, un trauma emocional, o un simple cambio hormonal. Todos éstos factores, junto con muchos otros pueden contribuir al dolor generalizado, a la fatiga crónica y a los trastornos del sueño que caracterizan esta dolencia.

Puntos fibromiálgicos

Como hemos dicho anteriormente algunos de los problemas que comúnmente se asocian con la fibromialgia son la fatiga, rigidez corporal por las mañanas, problemas de sueño, dolores de cabeza, entumecimiento de manos y pies, depresión o ansiedad, y puede presentarse por sí solos o pueden aparecer junto con otras afecciones musculoesqueléticas como artritis reumatoidea o lupus, pero ojo, no olvidemos que aunque las personas con fibromialgia tienen dolores similares a los de una enfermedad articular, la fibromialgia no produce inflamación, y por lo tanto no es una forma de artritis (la cual se caracteriza por la inflamación de las articulaciones), más bien es una forma de reumatismo de los tejidos blandos. Debido a esto la fibromialgia no puede diagnosticarse a través de pruebas de laboratorio. Los resultados de radiografías, análisis de sangre o biopsias musculares son normales, por lo tanto, el diagnóstico se basa en un examen clínico de los síntomas.

Esos dulces gatitos

2010-11-25T00:45:00.004+01:00

Os voy a dejar un vídeo que he extraido de la excelente página de divulgación científica, fogonazos.
Estos gatos poseen una rara enfermedad genética conocida como miotonía congénita que no deja que su musculatura se relaje tras realizar un esfuerzo, por pequeño que sea. El autor del blog, Antonio Martínez Ron se puso en contacto con el neurólogo Arturo Goicoechea y como fruto de esta conversación ha surgido el vídeo que os dejo a continuación. No tiene desperdicio.

Los diez mandamientos a la lupa

2010-11-24T00:42:00.009+01:00

Aunque para el cristianismo los diez mandamientos son de sobra conocidos, basta con echar un vistazo a el libro del Éxodo para darse cuenta de que las piedras con las que Moisés bajó del monte Sinaí distan de ser las mismas que aparecen hoy día en el catecismo:

Abrahan estuvo a punto de pasar a cuchillo a su hijo Isaac justificando así lo que fué el 5º mandamiento

1º) No te postrarás delante de ningún otro Dios.
2º) No te fabricarás Dioses de metal fundido.
3º) Observarás la fiesta de los Ácimos.
4º) Durante siete días comerás panes ácimos, y lo harás en el tiempo señalado del mes de Abib, porque en ese mes saliste de Egipto.
5º) Todos los primogénitos me pertenecen.
6º) Durante seis días trabajarás, pero el séptimo día deberás descansar, incluso en tiempo de siembra y de cosecha.
7º) Tres veces al año los varones se presentarán delante del Señor, el Dios de Isrrael.
8º) No ofrecerás nada fermentado junto con la sangre de la víctima sacrificada en mi honor, y no quedará nada de la víctima para el día siguiente del de Pascua.
9º) LLevarás a la casa del Señor, tu Dios, lo mejor de los primeros frutos de la tierra.
10º) No harás cocer un cabrito en la leche de su madre.

Cualquier parecido con los actuales es producto de una mal traducción Eclesiástica.

Un saludo

Con un par de cafés se entrena mejor

2010-11-22T20:26:00.008+01:00

Bueno, como reza el título de la entrada, hoy ha quedado demostrado que con un "poquito" de cafeína se corre mejor. Como sabéis, y si no lo sabéis os lo digo yo, llevo una temporada con la cabeza en otra parte, sin motivación ni ganas de entrenar, vamos, desequilibrado perdido.

Bueno, pues hoy estaba en casa y más de lo mismo, ni un atisbo de ganas de salir a correr, sin motivación, sin energía, en fin, hecho una mierda delante del ordenador y de unos problemas de genética que van a terminar conmigo. Pero de pronto me vino a la cabeza el teléfono de una vieja amiga. Se llama cafeína y en un santiamén apareció en casa, dejando tras de sí su inconfundible perfume y su tez oscura como el azabache. Total, dos cántaros de café como el de la foto con su respectiva y perniciosa bollería industrial y a correr.

Dos de estos media hora antes de salir a correr y vas como un reloj

A la media hora era un hombre nuevo, con las pilas cargadas y dispuesto a hacer los 30 o 40 minutos que hoy me tocaban, si señor, con ganas de entrenar, con esa energía renovada que no te deja dormir hasta las 6 de la mañana. Al final he entrenado fenomenal, creo que me he pasado un poco pero bueno, he hecho 40 minutos a una media de 3'42, como Dios manda y pensando en lo que creo que va a ser mi próxima reaparición, el cross de Cantimpalos. ¡Con dos chorizos!

PTA: Si no tienes ganas de entrenar, te metes dos cántaros de café para el cuerpo media hora antes de salir y punto. Vas como un reloj.

Un saludo

Soria a tope, Canillejas solo es un recuerdo

2010-11-21T11:34:00.015+01:00

El XVII Cross Internacional de Soria ya esta aquí. Hoy por la mañana se disputa en el monte Valonsadero uno de los croses con más solera de nuestro país y el cross que junto con el de Llodio servirá al Comité Técnico de la Federación Española de Atletismo para hacer la selección española que participará el próximo 12 de diciembre en el Campeonato de Europa de Campo a Través que se disputará en Albufeira (Portugal).

Los Españoles tendrán la oportunidad de comparar su estado de forma ante figuras de la talla del vigente campeón del mundo de cross y favorito para el triunfo final, Joseph Ebuya. La prueba que organiza la Delegación Soriana además de acoger a atletas de la talla de Alberto García, Jesús España, Ayad Lamdassem o Javier Guerra, reunirá a más de 1.500 atletas entre las diferentes categorías tanto masculinas como femeninas.

Hoy en el monte Valonsadero también se juegan mucho nuestros atletas promesas, categoría en la que están llamados a luchar por los puestos de honor, entre otros, Dani Mateo, Antonio Abadía, Sebastián Martos, Iván Fernández, Javier García, o el leonés Roberto Aláiz.

Por mi parte, seguiré con especial atención la carrera de Rober y del riojano David Martínez García. ¡Lástima que este año no os pueda acompañar!

Bueno, hablando de todo un poco no se si os he dicho que el fin de semana pasado los "quintos" Leoneses, nos pasamos por los 10Km de Canillejas. Cuando digo quintos me estoy refiriendo a un grupo de tres atletas leoneses, entre los cuales me incluyo, que después de muchos años en la brecha y tras esaminar a otros grupos atléticos, hemos llegado a la conclusión de que nos caracterizamos por estar como una auténtica berga y ser un poco más burros de lo estrictamente necesario.

Quien escribe tirando del grupo y Ruben siempre atento con el dorsal 106.

Bueno, pues como os decía estuvimos en Canillejas. La carrera bien, yo tuve por fin buenas sensaciones y aunque el tiempo no es muy bueno, 33'18'', estoy medianamente satisfecho ya que los entrenamientos que estoy haciendo son una caca bastante grande. Ruben corrió junto a mí toda la carrera y la verdad es que también estaba satisfecho aunque los dos coincidimos en que deberíamos haber corrido bastante más rápido, pero bueno, es lo que hay.

El que se salió fue Guille, hizo un carrerón que vino a demostrar que ahora mismo está a 3 o 4 peldaños por encima de nosotros y hoy día es la esperanza y punta de lanza de "los quintos" de cara a la pista cubierta. Guille paró el cronómetro en unos fabulosos 31'39'', luchando bravamente hasta el último metro en el grupo perseguidor de los hombres de cabeza.

Guille, con el dorsal 62, haciendo un carrerón en los puestos de cabeza.

Un saludo y disculpad por la parrafada.

Artemia salina....(2ª Parte). Sistemática

2010-11-19T21:53:00.007+01:00

Phyllum: Artrópoda.
Clase: Crustacea.
Subclase: Branquiopoda.
Orden: Anostraca.
Familia: Artemiidae.
Género: Artemia, Leach 1819.

El nombre específico Artemia salina no es taxonómicamente válido en la actualidad ya que experiencias de cruzamiento entre diferentes poblaciones de Artemia han demostrado el aislamiento reproductivo de la mayoría de los grupos de poblaciones, lo que ha llevado al reconocimiento de distintas especies, las cuales se han designado con distintos epítetos específicos.

Entre las cepas bisexuales o zigogenéticas de Artemia se han descrito hasta la fecha 6 especies distintas:

Artemia salina: Lymington, Inglaterra (extinguida).
Artemia tunisiana: Europa.
Artemia franciscana: América (Norte, Centro y Sur).
Artemia persimilis: Argentina.
Artemia urmiana: Irán.
Artemia monica: Mono Lake, CA-USA.

En Europa y en Asia se han encontrado algunas cepas partenogenéticas (la hembra puede tener descendencia por sí sola) pero existen importantes diferencias genéticas entre ellas, por ejemplo en el número de cromosomas y en el tipo de isoenzimas, que hacen muy confusa la clasificación sistemática conjunta bajo el nombre de “Artemia partenogenética”. Por esta razón fué sugerido en el Primer Simposio Internacional sobre Artemia (Corpus Christi, TX-USA, Agosto de 1979) que salvo que las especies de cepas partenogenéticas puedan ser identificadas y hasta que la especiación de estos animales sea mejor comprendida, solamente se utilice la denominación “Artemia”.

En una semana más o menos, lo que tarde en documentarme, haré otra entrada con la morfología y el ciclo vital de este archiconocido crustáceo.

Un saludo y buen fin de semana

El Amazonas está vivo

2010-11-17T16:04:00.002+01:00

WWF ha presentado en su página web el informe Amazonia viva, una década de descubrimientos (1999 - 2009) a través del cual, la ONG reitera la necesidad de crear y mantener una red de áreas protegidas a la largo del Amazonas.

Este documento revela el descubrimiento de 1200 nuevas especies en el Amazonas en la última década, lo que viene a confirmar que se trata de uno de los espacios con mayor biodiversidad del planeta. Las nuevas especies descubiertas incluyen 637 plantas, 257 peces, 216 anfibios, 55 reptiles, 16 aves y 39 mamíferos. !Casi nada vamos!

Un saludo

PTA: Si pincháis sobre el informe iréis a la página donde os lo podéis descargar.

Santa Biología en T.V Extremadura

2010-11-14T18:41:00.005+01:00

Como reza el título de la entrada, Santa Biología ha estado en la televisión extremeña y por ende quien escribe. Tengo que agradecer al programa Conecta-T de Canal Extremadura su buen hacer tanto para organizar la entrevista como para, una vez hecha, lijar sus posibles asperezas. Os dejo el programa completo, pero nada más que me manden sólo la entrevista la colgaré. De todas formas si solo queréis ver la entrevista no tenéis más que poner el cursor en el minuto 17:20 y ya está.

Espero vuestros comentarios al respecto.

Entrevista

Un saludo

Olor a humedad

2010-11-12T00:01:00.007+01:00

En Noviembre se acentúa la bajada de las temperaturas y las primeras nieves se dejan ver tras el cierzo. Los días se acortan y las brumas se adueñan de nuestros valles, la humedad que reina en éstos hace que miles de setas multicolores se asomen a nuestros prados.

La otoñada dentro de un bosque de hayas

El frío empuja a pequeños y grandes migrantes, desde la omnipresente grulla al nervioso petirrojo, nuestros bosques se engalanan con sus trajes ocres y amarillentos en homenaje a uno de los periodos más bellos de nuestro calendario. Así es Noviembre, un mes magnífico para dejarnos ver por nuestros montes.

El petirrojo ("Erithacus rubecula") es uno de os passeriformes más queridos de nuestros pueblos, también de los más vistosos. Frecuenta nuestros sotobosques, sotos y jardines y en los duros días de invierno suelen pasarse por nuestros corrales o caseríos en busca de algo que llene su molleja.

Animales como el erizo moruno se preparan para realizar procesos de hibernación más o menos prolongados. En estos últimos días, previos a la llegada del penetrante frío, nuestro pequeño acorazado se muestra especialmente activo, buscando insectos, caracoles, babosas, lombrices y un largo etcétera con el fín de acumular grasas para poder pasar así el inminente invierno.

Un saludo

No pares hasta Mauritania

2010-11-10T00:07:00.001+01:00

WWF se ha valido del radio control para lanzar un sistema informático a través del cual cualquiera puede seguir en tiempo real la migración de cuatro alimoches hasta tierras africanas. Lo único que tienes que hacer es conectarte a la web elviajedelalimoche.com. La iniciativa forma parte de un complejo proyecto para salvaguardar la conservación de esta rapaz en peligro de extinción y aunque estos cuatro alimoches de los que estamos hablando ya han llegado a su destino, Mauritania, (lo siento, pero me he enterado tarde) aquí os dejo el post porque me parece una página bastante interesante.

Un saludo

El Grafeno

2010-11-07T20:05:00.010+01:00

La Universidad Sungkyunkwan de Seúl ha desarrollado ya una pantalla táctil de 30'' que puede doblarse cuando no se usa. Despídete también de su «netbook». En unos años, su miniordenador será mucho más potente, gracias a los chips de grafeno (IBM ya ha presentado algunos), y tendrá una pantalla táctil, más nítida y flexible.

En 1907, Leo Baekeland logró sintetizar la baquelita (bautizada en su honor) y creó el primer plástico sintético de la historia. El material demostró su utilidad y desplazó al vidrio, la madera, el marfil... Hasta tal punto que el siglo XX ha sido reconocido como «la era del plástico». Ahora es al silicio al que le ha nacido un rival: el grafeno. Resistente, transparente y muy flexible, es tan fino como permite la naturaleza: sólo un átomo de grosor. Es estrictamente bidimensional. Además, es un óptimo conductor de electricidad: cien veces más rápido que el silicio. Por si fuera poco, es barato, abundante (forma parte del grafito con el que están hechas las minas de los lápices) y no contamina. La Real Academia Sueca de las Ciencias ha otorgado el Nobel de Física a los primeros que lograron sintetizarlo, hace sólo seis años: Andre Geim y Konstantin Novoselov. Y la industria hace tiempo que espera con ansiedad el nuevo material. Podría servir para elaborar pantallas táctiles flexibles -permitiendo enrollarlas- o microchips diez veces más rápidos que los actuales de silicio. Falta vencer un escollo: la producción a gran escala del material. Pero ya hay quien dice que en unos años el grafeno habrá revolucionado el mundo.

Lámina microscópica de grafeno. Cada pelota negra es un átomo de grafeno

Fuente: XL - Semanal

Un día en el infierno

2010-11-05T16:20:00.009+01:00

LLegó el fin de semana y con él el viento, la lluvia y el frio. LLegaron las ganas de encontrarse con los amigos y la familia, o mejor dicho, con nuestras dos familias porque los buenos amigos son al fin y al cabo nuestra familia más incondicional.

A medida que me acerco a León y diviso sus montañas, mis montañas, mi estómago se abre, mis pupilas se relajan y respiro con más tranquilidad, como un niño que corre al abrigo de sus padres así corro yo al refugio de mi Pulchra Leonina. Pero esta vez la romería no pasó por la capital si no por la ruta de los templarios, salió del Palacio episcopal de Astorga y no se detuvo hasta llegar al Castillo de Ponferrada, atalaya desde la que entonces sí, pudimos contemplar la belleza y virginidad de unas tierras que momentos antes eran para nosotros el infierno.

En la plaza mayor de Astorga, momentos antes de que saliera el primer cavernícola

Corrimos con humor y buen hacer pero fuimos bravos y no nos conformamos con aparecer, quisimos ganar pero nos ganaron, quisimos reírnos y lo hicimos, quisimos estar juntos y luchar, y lo hicimos. Del infierno no me llevo la ojalata perecedera de los premios, me llevo la satisfacción y el orgullo de haber estado en un lugar mágico, un día especial y con la mejor gente posible, con gente cojonuda.

Puede que el disco duro entre en fallo cardiaco y no pueda recuperar todas aquellas fotos que en algún momento significaron algo para mí, pero lo que nadie conseguirá borrar de mi retina es a aquel cavernícola de pómulos marcados y mirada brava, rabiosa, que apretaba los dientes con furia cuando en la cruz de ferro salía de entre las brumas para tocar el cielo. Aquel que ampliaba zancada y apretaba los puños cuando descendía cuan camicace por el filo del infierno.

Somos unos cebaos, así se llamaba nuestro equipo y de esta guisa nos dejamos ver durante la carrera.

Si quieres ver otras crónicas de la carrera, lo que sin duda te aconsejo si quirres enterarte de algo de lo que pasó, aquí te dejo algún enlace interesante:

Gargar
Edu
Fernando

Un saludo

Un increíble descubrimiento

2010-10-27T00:29:00.010+02:00

Durante años se creyó que en la llamada "explosión Cámbrica", hace unos 500 millones de años, se produjo la aparición repentina, por arte de magia vamos, de seres vivos complejos. Pero en 1946, el descubrimiento del geólogo Australiano Reg Sprigg cuestionó que esta explosión fuese tan repentina como se creía. Éste buscador de uranio, porque esto es lo que estaba haciendo en los montes Ediacara, al sur de Australia, cuando descubrió unos fósiles anteriores al Cámbrico que contenían restos de vida pluricelular, con formas corporales complejas, con tejidos diferenciados, y que él asoció con medusas aplastadas, hizo, como decía, uno de los mayores hallazgos geológicos de la Historia. Éste descubrimiento daba la razón al señor Darwin, quien tampoco creía en el surgimiento repentino de seres vivos complejos amén de marcar un antes y un después en la Geología y por supuesto en la historia natural, nuestra história.

Recientes pruebas químicas en estos mismos restos han demostrado que hace 580 millones de años, entre el periodo Ediacárico y el Cámbrico, hubo una era glacial tras la cual las aguas mostraron un gran aumento en la concentración de oxígeno, crucial para el desarrollo de los seres vivos complejos y corporalmente mayores que en el futuro fueron apareciendo.

Un saludo

Demasiada cólera contra Haití

2010-10-25T13:55:00.006+02:00

Aunque todavía no se conoce la fuente de la epidemia, las autoridades sanitarias del país junto con las asociaciones internacionales del ramo intentan que Puerto Príncipe, la capital del país, quede al margen de la epidemia de cólera que está azotando a su población. Éste país de las Antillas todavía no ha levantado cabeza desde el terremoto que el año pasado destrozó miles de familias y ya se le acumulan de nuevo los cadáveres en las márgenes de sus caminos.

Mientras una parte de los 9 millones de Haitianos reclama las inesistentes ayudas internacionales que se les prometieron la otra parte atiende a las más de 3000 personas diagnosticadas hasta la fecha y es que, en las arenas de la injusticia y de la impotencia ya no hay manos para sus 250 compatriotas muertos por cólera.

Artemia salina....(1ª Parte)

2010-10-24T13:05:00.006+02:00

Por tradición seguimos utilizando el nombre de "Artemia" salina para designar a las diferentes especies de "Artemia" que pueblan ciertos lagos salinos en diversas partes del mundo pero la "Artemia salina", originaria de Lymington, Inglaterra, en la actualidad se encuentra extinta a raíz de la explotación indiscriminada y la contaminación ambiental. Hoy día existen varias especies, todas ellas distribuidas por diferentes países y en aproximadamente 400 lagos y lagunas de agua salada.

La "Artemia" es un género de crustáceos branquiopodos del orden anostráceos presente en la tierra desde aproximadamente 200 millones de años cuyo tamaño en estado adulto pueden llegar a alcanzar 10-15 mm de longitud. Éste género está desprovisto de caparazón y presentan razas anfigónicas (poblaciones compuestas por machos y hembras) y partenogenéticas (poblaciones compuestas exclusivamente por hembras que no necesitan del macho para dar lugar a nuevos individuos hijos), todas ellas bien adaptadas al medio donde viven.

Estos crustáceos de incalculable valor en la industria de la acuicultura, son el alimento de millones de acuarios de todo el mundo, viven en ambientes con una concentración salina muy alta. Ésta alta concentración salina les sirve de protección contra otros seres vivos, ya que éstos no pueden vivir con dicha concentración. En circunstancias normales las "Artemias" son animales vivíparos y sólo en situaciones de estrés debido a un incremento de la concentración de sal, por ejemplo, ponen huevos. Así el embrión permanece en estado de latencia dentro del huevo hasta que las condiciones ambientales vuelvan a ser idóneas para su supervivencia biabilidad. De ésta manera los huevos de "Artemia" pueden resistir deshidratados durante años.

Poblaciones de Artemia en la península y Europa

Este percebe es la polla

2010-10-20T00:27:00.006+02:00

Los mejores percebes, gastronómicamente hablando, son los que tienen un tamaño proporcionado, gruesos y ni largos ni cortos. El mejor "Pollicipes pollicipes" del mundo, y otra vez gastronómicamente hablando es el que se encuentra en nuestras costas cantábricas y en especial en la Costa da Morte Gallega pero es conveniente saber que no todos los percebes que se comen en España son ibéricos ya que los Canadienses, Franceses o Marroquíes tambien se dejan ver por nuestros restaurantes.

Bueno, al margen de esto lo que no todo el mundo sabe es que este crustáceo tiene una de las pollas, bueno, voy a decir pene, uno de los penes como decía del reino animal más grandes en proporción a su cuerpo. El percebe es hermafrodita, que cuando le apetece se traviste o se deja bigote, indistintamente, lo mismo monta que lo montan y digo esto porque aunque sea hermafrodita necesita le reproducción cruzada (otro individuo) para tener relaciones sexuales satisfactorias.

Aquí os dejo un vídeo bastante interesante de un proceso poco conocido y difícil de observar, espero que os guste.

Un saludo

Tengo una vaca lechera

2010-10-18T16:50:00.008+02:00

La entrada en la Unión Europea, no voy a negar la mayor, nos ha beneficiado en no pocos aspectos económicos, bien, pero nos ha perjudicado en otros tantos sobre todo en lo que respecta a la agricultura, ganadería y minería.

Unos de mis objetivos desde pequeño es poder dedicarme a este sector y veo como poco a poco estas esperanzas se desvanecen en pos de una calidad de vida que cotiza a la baja en nuestros pueblos.

Si queréis ver porque lo digo pasaros por ésta página de Tevisión Española y ver el vídeo, después me contáis que os parece.

Un saludo

Día Mundial de la alimentación

2010-10-16T22:13:00.010+02:00

Hoy ha sido el día mundial de la alimentación, vale, como podría haber sido el día mundial de la morcilla leonesa. Aquí, en lo que muchos se afanan por llamar "países desarrollados" nos la trae floja que sea el día mundial contra el hambre o contra el espíritu santo, si nos hablan de alimentación automáticamente lo asociamos a los nuget de pollo que nos daban en el comedor del colegio y que con un centímetro de costra grasienta nos mantenían rollizos y engrasados como bicicletas. Pero más allá de este capitalismo feroz que nos escupe datos tan escalofriantes como que el 97 % de las personas que pasan hambre se encuentran en países en vías de desarrollo también hay vida.

¿Que estamos haciendo mal en nuestra sociedad? o ¿qué valores son los que vamos a inculcar a nuestros hijos? Son preguntas sencillas y de difícil respuesta que todos nosotros nos deberíamos hacer a menudo porque lo que está claro es que nuestro estamento capitalista no es todo lo justo de debiera si la gente que se muere de hambre no está en los países pobres, no, tampoco lo está en los países ricos, si no en los países que ahora mismo están en andamiaje, creciendo, enriqueciéndose a costa de un puñado de personas que aunque se conformen con muy poco no tienen porque pasar hambre a costa de aquellos que se están lucrando de estas economías emergentes.

Es muy difícil solucionar un problema de tal calibre sin equipararse a estas personas y por lo tanto, sin hipotecar nuestra burbuja y nuestro bienestar actual, de acuerdo, pero no menos cierto es que este nuevo movimiento hacia políticas más humanitarias pero menos lucrativas lo debe encabezar nuestra aburguesada clase política. Claro, esto es si de verdad queremos que esto se solucione, si no, por favor que los organismos internacionales de marras tanto gubernamentales como no gubernamentales nos dejer vivir en paz y se metan por el culo sus mensajes y reportajes hipócritas y asquerosos.

Voy a terminar con un dato, y es que en lo que tardas en leer este artículo de dudosa validez literaria e intelectual, que yo calculo que será alrededor de tres minutos según las putas estadísticas de siempre van a morir 300 personas en algún lugar del planeta de las cuales más o menos 40 lo harán por no poder llevarse un trozo de pan a la boca. Me pregunto yo, ¿ésto es justo?

Atletismoextremadura.es

2010-10-15T14:05:00.005+02:00

Foto tomada en la carrera del baluarte 2010...¿Dónde está Wally?

En Extremadura estamos de parienda. La página web creada por Nando y Angelito viene a representar el fervor popular que por estas tierras está despertando el "running" y su mundo amén de llenar de palabras un hueco informativo arto demandado en la comunidad.

Pero no nos confundamos, la nueva página va más allá del mero hecho informativo, esta página pretende convertirse en un lugar de encuentro no solo ya para los corredores de la comunidad si no para todos aquellos que desde cualquier punto de nuestra piel de toro busquen una burbuja de buenas sensaciones en torno a nuestro deporte, el atletismo (la página tiene incorporado el "foro" de serie).

La página todavía esta en pleno andamiaje pero a buen seguro no tardará, con la ayuda de todos nosotros en ser la columna vertebral y punto de encuentro del atletismo autonómico.

¡¡Enhorabuena!!

Falta 1 mes....¿¿Hablas canillejo??

2010-10-14T15:51:00.001+02:00

Record de 10Km ruta...Disfrutad

2010-10-13T00:51:00.000+02:00

Corriendo por Canseco

2010-10-12T23:17:00.018+02:00

Hoy ha sido mi primer día de doblaje, quiero decir, hoy es el primer día que he entrenado por la mañana y por la tarde. A las 5:30 de la tarde y tras el café de rigor Rober, Guille y quien escribe pasamos a buscar a Edu por la residencia para poner pies en polvorosa hacia uno de los pueblos más bonitos de la montaña central leonesa.

A las siete menos cuarto ya estábamos en Canseco, dialectando con los paisanos del pueblo, perdidos como monas en un garaje, pero sin ningún problema, que no cunda el pánico, al fín y al cabo si te pierdes por la zona lo peor que te puede pasar es acabar en una cuadra, con el abono hasta los sobacos.

Imagen de Canseco en Verano

Salimos de la iglesia parroquial, en la zona alta del pueblo y en la margen derecha del Torío. Fueron 5 Km de subida, no constante, pero siempre con tendencia hacia la troposfera, entre hayedos y robledales, entre el rojo sangre y el dorado intenso que por estas fechas y junto con la berrea de nuestro ciervo hacen de estos "lares" poemas de un idílico paraiso. No hicimos la ruta completa, la ruta de las cumbres, porque nos quedamos a 2 Km del pueblo donde termina la misma, Redilluera, pero si que coronamos su punto más alto, el collado de Redilluera a unos 1.600 metros de altitud, en un prado inmenso entre lirios violeta (Iris latifolia) que como espadañas hacia el cielo predicen la pronta llegada de las nieves cantábricas. Hablar de que terminamos en este precioso prado seguramente no os diga nada pero si ahora os digo que en 5 Km de ascensión salvamos un desnivel de más de 300 metros seguro que la cosa cambia.

Bajando, pues más de lo mismo, disfrutando del paisaje y arropados por las nieblas cantábricas que junto con el cierzo que por estas moles calizas sacude con un par de cojones hizo que nos acogiéramos bajo los asientos del coche como quien se acogía al amparo de la iglesia en el siglo de oro Español.

Un día de estos os pondré las pocas fotos que sacamos. La ruta merece la pena, de las que a los machacas nos gusta, barro, frío y desniveles están asegurados, paisaje y naturaleza van de serie.

Un saludo

Borrón y cuenta nueva

2010-10-11T20:39:00.002+02:00

Ayer fueron los 10 Km de mi ciudad, León y me acerqué a la salida con esperanzas, con más ilusión que otra cosa y consciente de mis pocas posibilidades después de dos semanas con un catarro de tres pares de narices, pero bueno, nunca se sabe e igual salta la liebre, pensaba, ingenuo de mí.

Mi objetivo era hacer una carrera a ritmo, a 3:15, tranquilo y sin sobresaltos pero ya desde el Km 4 me di cuenta que no iba a ser posible y que o me retiraba o terminaba como fuera, arrastrándome si fuera necesario, que a la postre es lo que hice. Me encontraba mal, ni mi respiración ni mis piernas me respondían, una sensación nefasta de frustración, amor propio e impotencia me chafaron los primeros 10 Km de León, sudando como un cerdo y diciéndome a mi mismo que otra vez más había hecho algo mal, una fuerza poderosa se volvía a interponer entre mi cuerpo y mi mente, entre mis zancadas y la línea de meta. En este caso la fuerza sobrenatural se llama "trancazo", mi caguen su p... madre, espero que se valla pronto porque tengo la paciencia justa después de la temporada pasada.

Ahora ya no se puede hacer nada, así que contra este mal sabor de boca solo se me ocurre una solución, que no es otra que apretar los dientes, comerme aspirinas y flumiles en bocadillos y entrenar de una forma más dura si cabe, los 10 Km de Canillejas están a la vuelta de la esquina y allí no pienso fallar.

¡Con dos cojones!

2010-10-07T19:30:00.003+02:00

¿Quién es ese tipo en medio de la multitud? ¿Quién es ese hombre que se cruza de brazos ante el saludo nazi? La foto fue tomada en 1936 y la multitud saluda a Adolf Hitler durante la botadura de un barco. El tipo se llamaba August Landmesser y podéis leer su historia en el hombre cruzado de brazos en.....

Un saludo

¿Qué hay de raro en la foto?

2010-10-06T15:03:00.003+02:00

A ver, a ver........

La vida...¿Qué es para tí?

2010-09-28T00:58:00.010+02:00

Si no quieres leer lo que viene a continuación, lo cual no me parece mal, lee al menos el resumen del post:

La vida no se ha hecho para comprenderla, sino para vivirla.
Jorge Santayana, (1863-1952) Filósofo y escritor español.
......................................................................................

Vivir no es sólo existir,
sino existir y crear,
saber gozar y sufrir
y no dormir sin soñar.
Descansar, es empezar a morir.
Gregorío Marañón, (1887-1960) Médico y escritor español.

Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único.
Agatha Christie, (1891-1976) Novelista inglesa.

La vida es aquello que te va sucediendo mientras te empeñas en hacer otros planes.
John Lennon, (1940-1980) Cantante y compositor británico.

Estar preparado es importante, saber esperar lo es aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida.
Arthur Schnitzler, (1862-1931) Dramaturgo austríaco.

A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto, y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante.
Oscar Wilde, (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés.

Lo menos frecuente en este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe, eso es todo.
Oscar Wilde, (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés.

La vida es una serie de colisiones con el futuro; no es una suma de lo que hemos sido, sino de lo que anhelamos ser.
José Ortega y Gasset, (1883-1955) Filósofo y ensayista español.

La vida es un negocio en el que no se obtiene una ganancia que no vaya acompañada de una pérdida.
Arturo Graf, (1848-1913) Escritor y poeta italiano.

¿Me preguntas por qué compro arroz y flores? Compro arroz para vivir y flores para tener algo por lo que vivir.
Confucio, (551 AC-478 AC) Filósofo chino.

Tanta prisa tenemos por hacer, escribir y dejar oír nuestra voz en el silencio de la eternidad, que olvidamos lo único realmente importante: vivir.
Robert Louis Stevenson, (1850-1894) Escritor británico.

Primera impresión: ¡Estoy cojo!..Me cagüe...

2010-09-20T13:53:00.010+02:00

Bueno, ayer estuve en la media maratón ciudad de Valladolid y la verdad es que me ha gustado bastante, en todo momento me he sentido arropado, al igual que todos los atletas por una estupenda organización. Si en un principio sentía alguna reticencia respecto a la misma debido a que no encontré mi nombre en la lista de inscritos aún habiendo ingresado estoicamente mis 15 eurazos, estas se despejaron en la mesa de la organización "barra" incidencias, cuando al entregarles el justificante de pago les faltó tiempo para resolver el desaguisado.

En cuanto a lo deportivo, un sabor agridulce, me explico:

La carrera no la he preparado para nada, hasta ahora lo único que he hecho es rodar y hacer algún cambio, ni más ni menos, para mí este año la temporada comienza en diciembre, así que bastante bien, muy cómodo, con fuerzas, controlando en todo momento y con la sensación de poder ir más rápido en todo momento, prueba de ello es el ritmo al que terminé el último kilómetro, 3:14.

Bueno, ahora vamos a ver las cosas no tan positivas:

En primer lugar me he hecho una ampolla en el pie que me ocupa media planta del mismo, a partir del Km 15 he sufrido por el pie como un cerdo, chorreando de sangre, y esto no es coña, he llegado a la línea de meta con el píe en carne viva y creo que no pueda ni pisar en una semana, ya os subiré una foto.

Por último, decir que solo dos cosas tengo que achacar a la organización, una es que no entiendo como con chip y todo resulta que en la línea de meta yo me tomé 1h 13´45", pero me han dado 6 segundos más, no lo entiendo, además es que no soy el único, con todos los atletas con los que he podido hablar les ha pasado lo mismo. Tengo que decir que no he corrido para 1h 13 si no para 1h 12, porque en el GPS me salen 21Km y casi 400 metros, algo que tampoco entiendo. ¿Por qué cojones salen 300 metros más en una media maratón homologada y con éste nivel? Es que no son 100m de más, es que son 300m. Por ésta razón, a mi me sale la media a 3:27 que es ritmo de 1h 12´47", pero bueno, a joderse y a aguantarse, como siempre.

Clasificación
Algunas fotos

Un saludo

Bonito vídeo de los encierros de Cuellar

2010-08-28T11:00:00.004+02:00

Cuellar esta de fiestas y cuando esta acojedora localidad Segoviana esta en fiestas se pone en marcha un fabuloso entramado de personas y animales que llevan a la consecución, un año más desde 1215, de los encierros más antiguos de España.

El viejo continente

2010-08-26T00:24:00.006+02:00

Abejaruco (Merops apiaster) haciéndose con su presa

Mucha gente cree que Europa perdió hace tiempo sus espacios naturales bajo el manto de cemento y autopistas que hoy comunican entre sí a el viejo continente, pero lo cierto es que casi un 20 % de la superficie del continente europeo está protegida. Todo un lujo en los tiempos que corren.

Más o menos así se presenta el libro "Wild, naturaleza salvaje de Europa" (Ed. Lunwerg), que recoge el trabajo de 68 fotógrafos de 48 países. Dice un párrafo de el libro:
«En lo que a naturaleza respecta, muchos europeos conocen más África o Norteamérica que su propio patrimonio natural. Pocos saben de especies como el bisonte europeo, el tiburón peregrino, el antílope saiga o los miles de buitres que se reproducen en el sur de Europa.» Así que mostrar esos tesoros naturales, invisibles para muchas personas cegadas por las grandes urbes y su frenético rirmo de vida es el objetivo del libro. Así, por ejemplo, podemos sorprendernos con unas fantásticas fotos de los 2.000 bisontes que todavía viven en el bosque de Bialowieza, en Polonia, amenazados por las empresas madereras, u observar en acción a nuestro pelícano ceñudo, arrinconado en las Islas Griegas, o ............

Comprar el libro, merece la pena. Un saludo

Fotos de la Robla

2010-08-23T15:49:00.012+02:00

Bueno, como lo prometido es deuda aquí dejo el enlace con las pocas fotos que tengo de la carrera popular de la Robla 2010. Espero que a alguien le sirvan para algo.

Bueno, aparte de las fotos, como muchos de vosotros sabéis éste fin de semana me he quedado con las ganas de correr en Santa María del Páramo y en Llamas de la Ribera porque un pequeño percance me ha tenido alejado de mis voladoras. El viernes pasado antes de correr y ganar la carrera popular de Bernardos en Segovia me hice un esguince en el tobillo derecho, así que nada, a joderse y a aguantarse.

Dentro del remíx informativo de esta entrada me complace presentaros un vídeo décadas anelado, espero que os guste:

Un saludo

El Ecosistema asociado al río Eresma

2010-08-20T14:48:00.004+02:00

Aquí voy a ir colocando cada una de las partes que componen el trabajo sobre el ecosistema del río Eresma, más tarde las ordenaremos.

INTRUDUCCIÓN

El río Eresma, afluente del río Adaja, a su vez éste subsidiário del gran Duero, nace en las montañas de nuestro sistema central, concretamente en el Valle de Valsaín perteneciente a su vez a la sierra de Guadarrama. El Eresma no es otra cosa que el resultado de las aguas originadas en el deshielo de las laderas de Peñalara, Siete Picos o Montón de Trigo, entre otros.

Río Eresma a su paso por el valle de Valsaín

Nuestro río se impulsa desde el valle de Valsaín para recorrer los 134 Km que le separan de su desembocadura en las orillas del río Adaja, río que durante su recorrido baña la ciudad de Ávila. Así durante su recorrido por las provincias de Segovia y Valladolid el río Eresma rodeará la ciudad del Alcazar y el pueblo de Coca, recorrido éste alrrededor del pueblo, que se cree que dió nombre al río, ya que etimológicamente Eresma deriva de la voz íbera «Iri-sama» cuyo significado es «que rodea a la ciudad grande». La ciudad a la que se cree que alude, como hemos dicho no sería Segovia, sino más bien la localidad Segoviana de Coca.

¡¡Vaya Torre!!

2010-08-17T16:21:00.006+02:00

¿Dónde está Wally?

Aquí os dejo la única foto que tengo de la carrera y en la que aparezca yo.

La carrera me pareció durísima, con un perfil descorazonador pero por una zona preciosa del Bierzo, con un ambiente estupendo y una organización digna de elogiar. Al final quedé 4º, pero con lo que realmente me quedo fué con la tarde fantástica que pasé con dos buenos amigos y conociendo a un montón de internautas con los que no había tenido el placer de coincidir ( Saturnono R., Maky, Fernando y Media Maratón de León).

Solo nos faltó una cosa y fué la de quedarnos a el recorrido que por las bodegas hace la gente del pueblo, dando buena cuenta de su despensa y de su vino, así que ya tenemos escusa para volver el año que viene.

Al igual que Gargar, aquí os dejo el enlace con la crónica que de la carrera ha echo uno de los participantes.

Un saludo

¡Replícate coño!

2010-08-11T23:20:00.012+02:00

Si bien es cierto que muchas veces se nos olvida, no menos cierto es que las cenas sentimentaloides con velas y champán de por medio no tienen ningún otro fin que el de "arar" lo que más tarde será el refugio de nuestra simiente.

Esto no es nuevo, tanto es así que nuestros cromosomas, fieles a la Ley de Lavosier, quién dijo que la materia ni se crea ni se destruye, digo que nuestros cromosomas mucho antes de que apareciéramos nosotros sobre las faz de la tierra ya tenían como única función la de replicarse y dejar copias de sí mismos, trasmitirse de una célula a otra y de una generación a otra expresando de esta manera la información que de la combinación de sus bases nitrogenadas se destila.

Así el significado genético de la replicación es el de conservar la información genética, de manera que cuando una bacteria o un organismo eucariota se divide, de lugar a una bacteria o a una célula hija idéntica a la madre que la parió. Pero la forma en que los cromosomas se copian ha sido una incógnita hasta mediados del siglo pasado, postulándose entonces tres posibles sistemas. Aquí os voy a poner estas tres hipótesis: (ya os advierto que la única encontrada hasta el momento es la primera)

Modelo semiconservativo: Cuando Watson y Crick (1953) propusieron el modelo de la Doble Hélice indicaron que dicho modelo sugería una forma sencilla de replicación. El modelo de replicación propuesto por Watson y Crick suponía que el ADN doble hélice separa sus dos hebras y cada una sirve de molde para sintetizar una nueva hebra siguiendo las reglas de complementariadad de las bases nitrogenadas. Dicho modelo recibión el nombre de Semiconservativo, ya que las dos dobles hélices recién sintetizadas poseen una hebra vieja (una mitad vieja) y otra hebra nueva (mitad nueva).

Modelo conservativo: Aquí cuando el ADN de doble hélice se replique se producirían dos dobles hélices, una de ellas contendría las dos hebras viejas e intactas, mientras que la otra doble hélice sería de nueva síntesis.

Modelo Dispersivo: Ésta replicacióm implicaría la ruptura de las hebras durante la replicación, las cuales, de alguna manera se reorganizarían en dos dobles hélices con una mezcla de fragmentos viejos y nuevos en cada una de ellas.

- Las dos fotos superiores corresponden a la mitosis llevada a cavo por la bacteria E. coli -

Un saludo

De pollo en pollo........

2010-08-02T01:09:00.007+02:00

Este viernes tocaba volver a León para ver a la familia y que mejor manera de disfrutar del fin de semana que haciendo lo que a uno le gusta, correr. Así que no se hable más, convencidos mis padres y mi novia de que la mejor alternativa contra el sofocante calor de la tarde del sábado era acercarnos hasta la Robla, un pueblecito de la montaña central leonesa donde han sido las fiestas en honor a la Virgen de las Nieves, solo me tenía que calzar las zapatillas de correr para que la tarde fuera redonda, y ya sabéis que eso me cuesta bastante poco, así que con zapatillas en ristre nos fuimos de excursión.

Al final la tarde fué mejor de lo que esperaba, además de huir del calor de León, me encontré con un tercer puesto que no me esperaba en ésta carrera que todos los años rinde homenaje al ilustre y glorioso crossero, campeón del mundo de media maratón y premio príncipe de Asturias en el año 97, Jose Manuel García, paisano de ésta bonita localidad leonesa, amén de 75 eurines de propina que me han sabido a gloria.

Moraleja: Llevar siempre en el coche las zapatillas de correr porque nunca se sabe cuando se van a necesitar.

Un saludo

La tierna infancia

2010-07-30T21:35:00.007+02:00

Estoy en Venta de Baños, feudo de uno de los crosses más bellos y castos de nuestra piel de toro. Pero estoy de paso, es más, ahora mismo ya ni estoy. Grupo Siro rezan las letras que en blanco rotulan una de las muchas naves que atestan las afueras de este pueblo castellano. Me voy como el tiempo, tempo fugiens, como dirían nuestros antepasados, como el verano pasa tras una puesta de sol o corriendo tras la mirada del ya nuestro cangrejo americano, que vino con el plan Marshall y se le olvidó el camino de regreso a su casa.

Hace mucho tiempo que los de mi generación hemos dejado atrás los felices años de nuestra infancia, de nuestras tardes perdidas viendo como los caballeros del zodiaco recorrían la galaxia sin combustibles pegajosos y dañinos como los que hoy enmarañan las patas de los pelícanos del golfo de México o como los que hasta no hace tanto colonizaban las rías de una tierra tocada por las Meiras.
Como decía, el verano se pasa como la vida, al fin y al cabo, éste suele ser un feliz resumen de lo que el calendario romano nos ofrece durante los 80 años que si tenems suerte llegaremos a contar. Por cierto, el 5 de Junio mi visabuela Abilia ha cumplido el siglo, y es que es una suertuda.

Estoy muy lejos ya de esas mañanas de estío en las que me levantaba como un resorte al escuchar la "Alfa laval" de mi abuelo, cuando todavía no se había levantado el sol quien escribe ya estaba como un clavo en la cuadra dando compañía y subrrealista conversación a yeyo, mi abuelo, que con boina en ristre se me antojaba el mejor jugador de baloncesto del mundo cuando después de limpiar las ubres a las vacas y como antesala de la inminente puesta en escena de la ordeñadora metía desde la friolera de metro y medio de distancia el paño sucio en un caldero lleno de agua y despojos varios. Hoy bajo el prisma de los años y con alguna que otra esperiéncia bajo la chepa puedo decir que si algún día mi nieto, si es que lo tengo, se levantara a esas horas para acompañarme en el trabajo vespertino está claro que no podré decir que he acuñado una fortuna en vida pero posíblemente seré el abuelo más feliz del mundo, al fin y al cabo dicen que no todo en la vida es el dinero ¿no?.

Imagen tomada a mi paso por el pueblo Palentino de Paredes de Nava

Bueno, como os iba contando hace un rato, hace apenas media hora y sobre las traviesas de Venta de Baños, el tiempo pasa muy deprisa, me gusta, nos invita a disfrutarlo y paladearlo, pero también nos invita a renegar de él, a darlo por perdido, a no acuñar las cosas importantes que en la vida nos rodean. Nos invita a recordar estrofas pasadas y equipararlas a poemas futuros con las consecuencias desastrosas que las malas comparaciones acarrean sobre las mentes débiles y desidiosas.

Me veo en el pueblo, pedaleando sobre un rocinante rojo con riendas blancas donde ponía el nombre del herrero, orbeo u orbea se llamaba, ya me falla la memoria. Me lo compró mi abuelo, el otro yeyo, el de León, mi confesor futbolero, el de la barriga y las sardinas bajo el cerezo de el Bosque (finca que mi familia posee en Oteruelo). Hace mucho tiempo que no disfruto los veranos como los disfrutaba, ahora me da la sensación de que el verano es una añoranza bajo la nieve y un recuerdo de la infancia cuando el calor zozobra. Antes, hace apenas 10 años la palabra verano tomaba su máxima esencia cerca del río, entre los maizales o haciendo fabulosas kilometradas a lomos de rocinante para ir a pescar a lo furtivo en el vedado de Mansilla de las mulas. La verdad es que no se nos daba nada mal, tirar la cucharilla en este salto de agua digo, mientras uno vigilaba los otros nos metíamos debajo de el puente y a lo nuestro, madre mía que cerracinas preparábamos entre Josué y yo en un santiamén. Esto cuando no me calzaba las zapatillas de camping y marchaba con mi abuelo a por lampreas con el trasmallo, o con el tenedor y las manos desnudas a por cangrejos o barbos de los que más tarde presumíamos e incluso vendíamos al ya desaparecido bar del pueblo.

Un pueblo sin bar es como una barra americana sin putas, puede que preparen unos mojitos y unos cubatas estupendos pero le falta la esencia, el porque de que los aldeanos hagan amigos del gremio del camión en el medio de la nada, en el Km 56 del pajar Castellano, mi Castilla.

Quiero volver a los años en los que hablar con el lechero a las siete de la mañana era lo más normal del mundo, quiero volver a ese 1 de Septiembre en el que entraba de nuevo por la puerta de atrás en una civilización atrasada e inculta de sensaciones llamada ciudad, quiero que las edificios de mi León vuelvan a parecer rascacielos y que la primera casa que vea a mi llegada del pueblo parezca el Empire State de Nueva York. Quiero que mis amigos me vuelvan a llamar a la puerta de casa a voces mientras descabalgan de sus monturas y yo salgo corriéndo medio en pelotas por el corral quitándome de encima a Sila, mi perra. Que tal Sila, espero que allá arriba o debajo, me es indiferente, te acuerdes de mí, como nos queríamos eh.

Como será el cielo canino, creo que debe ser lo más parecido a un manicomio donde Portos hace de San Pedro y Escubidú se encarga del timo de las estampitas de puertas para adentro. Quiero vivir un verano como los que vivía antes, de esos de tres meses en los que recargabas unas pilas ya de por sí atestadas de energía y rebosantes de ilusión.

Fin del Viaje

La fibra es la fibra y ¡punto!

2010-07-26T18:36:00.008+02:00

Como os conté en la anterior entrada, llevo más de una semana sin calzarne las zapatrillas, siendo el jueves el priner día que me las "enrrosqué" para calzarme casi una hora y cinco minutos de rodaje. Esto aparentemente puede parecer una insensatez tratándose del primer día que salgo a rodar después de una semana de vacaciones, pero no, no contento con ésto el viernes me echo al monte, literalmente y hago un rodaje por cuestas de casi 40 minutos, vale, hasta aquí todo normal, sin forzar mucho y disfrutando del paisaje Segoviano, conejos, el "cáscala" de las codornices....lo de siempre vamos, sin novedad.

Aquí y desde la derecha, Cesar, Jesús y yo momentos antes de la salida

No se si os he contado que como voy a pasar todo el verano en tierras Segovianas me he unido al grupo de entrenamiento que hay en Carbonero el Mayor, el pueblo de la parienta, para así salir a rodar en amena compañía, ya sabéis, la soledad del corredor de fondo, esa de la que muchas veces huimos y de la que no queremos saber nada en época estival. Bueno, pues los integrantes de mi nuevo grupo, tan "Hommo runnersis" como quien escribe me comentaron que el sábado había una legua en la Granja de San Ildefonso, que fuera con ellos, que había un sitio en el coche....bién, mi respuesta, pues que no, que ni hablar, que no quiero saber nada de competir ahora, que.......que al día siguiente, con las zapatillas de entrenar en ristre y media docena de quilos de más sobre la chepa allí estaba con Jesús y con Cesar en la línea de salida, y es que me tocan la fibra sensible y pasa lo que pasa.

Al final y sobre una legua rápida y mal medida Aroncete corriendo casi 6 Km a 3:22 el tercer día de entrenamiento. Si es que..........La fibra es la fibra.

Un saludo

Dios: entomólogo de afición

2010-07-24T11:15:00.011+02:00

Es verdad que hace tiempo que no me dejaba caer por el blog, pero no menos cierto es que necesitaba unos días de vacaciones más que nuestros páramos el agua de Mayo.

El estío ha llegado y con él la siega, el influjo y los picores de la cosecha o el acinamiento de alpacas de paja y personas cerca de nuestras vegas castellanas. No hace tanto, menos de un mes, dejé atrás los terrones y terrenos baldíos de una tierra poco explotada y sobre habitada por encinas y alcornoques centenarios para desde los altos de Bejar y tras despedirme del espectáculo que supone observar como los amentos floridos de nuestros castaños inundan nuestro sistema central, vislumbrar digo, como el pajar de España se extiende hasta las estribaciones de mi Pulcra Leonina.

Ya estoy en casa, por fin en mi tierra de donde yo creo que no tenía que haber salido.

Los entrenos han salido bien, como de costumbre pero las competiciones han sido una auténtica basura y es que es descorazonador trabajar y no obtener resultados así que llevo dos semanas sin ni si quiera calzarme las zapatillas. Bueno miento, antes de ayer y ayer salí a trotar un rato para desentumecer las piernas y pensar en mis próximos objetivos atléticos. Total, soñar es gratis.

Mi última competición: el 1.500 m.l de Gijón

En en plano académico encefalograma plano, sin rumbo fijo. Voy a empezar a preparar las asignaturas de septiembre mañana mismo aprovechando el respiro que me brinda un fin de semana sin clases particulares, y es que para el que no lo sepa éste es mi quehacer diario, dar clases particulares de 9 a 3 de la tarde todos los días, y ya llevo 15.

Bueno, no os quiero dar más la chapa ni probocaros diarrea mental, así que sólo os voy a decir que si Dios existe es entomólogo, conclusión a la que he llegado después de sufrir en mis propias carnes el azote de una de sus putas criaturas.

El grupo animal más numeroso del planeta es el de los artrópodos, con mas de un millón y medio de representantes, de los cuales un millón corresponden a especies de insectos, destacando entre ellos los coleópteros, orden al que pertenecen escarabajos, polillas, mariposas, moscas o mosquitos entre otros, superando así el nada desdeñable número de 360.000 especies descritas, más que cualquier otro orden biológico. Hay que tener en cuenta que "solo" hay descritas unas dos millones de especies animales. Así no es raro que los malditos mosquitos me tengan los brazos como una tierra arada.

Y es que curiosa afición esta de Dios, la de pasarse el día creando escarabajos.

Un saludo

Santa Biología en la onda

2010-06-22T18:37:00.009+02:00

Hola chic@s, como reza la entrada, Santa Biología ha estado en la radio, concretamente en la sección dedicada a la blogosfera cazurra que el programa de la Cadena Ser León tiene en su matinal "Hoy por hoy".

A la Santa Biología y a mí nos llena de orgullo y satisfacción......no, espera, en que estoy pensando, jajaja. Bromas a parte desde aquí agradecer a Ricardo Chao, impulsor de la entrevista, su interés por el blog.

Si queréis descargaros la entrevista pinchar aquí .

Un saludo

Un dibujo, un donativo

2010-06-19T15:02:00.004+02:00

Un día Olivia Bouler se levantó de la cama y al encender la televisión se encontró de bruces con la penosa y desidiosa realidad que está sufriendo el Golfo de Méjico. El chapapote campa a sus anchas mientras los políticos sopla pollas y el interés económico marcan el compás de nuestro medio ambiente.

Como decía, Olivia Bouler después de ver tan macabra imagen pensó que haciendo lo que mejor sabe hacer podría ayudar a limpiar las playas y los animales que en ellas arriban cubiertos de petróleo. Así Olivia envió una carta a Delta Willis, director de comunicaciones de la asociación Audubon explicándole la propuesta, que no es otra que abrir una cuenta bancaria donde todo el que quisiera y desde cualquier parte del mundo pudiera hacer un donativo de 25$ en adelante para emplearlo en limpiar las playas y los animales del chapapote. Ella a cambio mandaría un dibujo de un ave a cada donante.

Todo ésto quizás no sería noticia si Olivia Bouler no tuviera apenas 11 añitos y que la pobre se se va a pasar todo el verano dibujando. Para que muchos tomen ejemplo.

La página de Olivia

Mas información

¿Qué es ésto?

2010-06-18T01:49:00.000+02:00

¿Alguien me sabe decir a qué animal corresponde ésta imagen?

En unos días volveremos para resolver el "enigma".

Un saludo